イカとホタテのチリソース煮♡

きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150

鯛で作ろうと思っていたのですが、高かったので冷凍のイカとホタテに。チリソースも手作りしました(^^)
このレシピの生い立ち
Hey! Say! JUMPの山田涼介くんの得意料理が鯛のチリソース炒めで、作ってみようと思いました(^^)アメリカで小さな鯛は$10くらい… 今回は作り始めなのでイカとホタテから始めてみました。いつか鯛で作れるよに頑張ります☆彡

イカとホタテのチリソース煮♡

鯛で作ろうと思っていたのですが、高かったので冷凍のイカとホタテに。チリソースも手作りしました(^^)
このレシピの生い立ち
Hey! Say! JUMPの山田涼介くんの得意料理が鯛のチリソース炒めで、作ってみようと思いました(^^)アメリカで小さな鯛は$10くらい… 今回は作り始めなのでイカとホタテから始めてみました。いつか鯛で作れるよに頑張ります☆彡

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材料

2人分
  1. ♢冷凍のイカホタテ 120g
  2. ♢白ワイン 小2
  3. 卵白 1/4〜1/3程
  4. ピーナッツ 25g
  5. ♢塩 少々
  6. コーンスターチ(片栗粉) 大1.5程
  7. 後入れ用
  8. 小麦粉 大1〜
  9. コーンスターチ(片栗粉) 大2〜
  10. チリソース
  11. 5〜10ml
  12. 醤油 10ml強
  13. 白ワイン 10ml
  14. 70ml
  15. 蜂蜜 80g
  16. 2つまみ程
  17. ごま 小1
  18. カイエンペッパー 少々
  19. ニンニク 1/2片
  20. 鷹の爪 1/2本
  21. とろみづけ用
  22. コーンスターチ 小2〜
  23. 小2〜

作り方

  1. 1

    魚介類は冷凍なので下処理を省きました。イカは皮や固い部分をとっておいてください。

  2. 2

    ♢を合わせて冷蔵庫にしまっておく。チリソースの材料,とろみづけ用の材料を合わせておく。鍋に魚介を揚げる用の油を温めます。

  3. 3

    ⑴に*を加える。様子を見ながら混ぜます。できれば揉み込みます。揚げていく。(170度くらい)揚がったら油をきっておく。

  4. 4

    フライパンにチリソースの材料を温め、味見します。塩などで味を整えて、とろみをつけて⑶と合わせます。盛り付けて完成☆

コツ・ポイント

卵白の量と片栗粉の量を加減してください。チリソースは甘めにしたので味見してくださいm(_ _)m 今回はフライヤーが日本で鍋で調理しました。イカは皮がついていると弾けるので、丁寧に調理してください☆

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きみみ✧˖
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専業主婦です、22歳頃からの記録です。少しでもここからの情報が誰かの役にたてば良いなと思っています☆彡https://www.instagram.com/kimi_cooking/https://cookpad.wasmer.app/kitchen/17423586
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