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ブロッコリーと生クリームのパスタ
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ブロッコリーと生クリームのパスタ-レシピのメイン写真

ブロッコリーと生クリームのパスタ

星の瞳のかすみちゃん
星の瞳のかすみちゃん @cook_40168316

ブロッコリーと生クリーム、ディルを買えば、後は常備品でできます。乾燥ディルの香りで、ちょっとおしゃれになりますよ。^^
このレシピの生い立ち
子供もいっしょに食べられるクリーム味のもので、生クリームを1パック買ったら、使いきれるものを考えていたら、生クリームとにんにく、コンソメとディルの味つけになりました。本当に簡単です!

ブロッコリーと生クリーム、ディルを買えば、後は常備品でできます。乾燥ディルの香りで、ちょっとおしゃれになりますよ。^^
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ブロッコリーと生クリームのパスタ

星の瞳のかすみちゃん
星の瞳のかすみちゃん @cook_40168316

ブロッコリーと生クリーム、ディルを買えば、後は常備品でできます。乾燥ディルの香りで、ちょっとおしゃれになりますよ。^^
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子供もいっしょに食べられるクリーム味のもので、生クリームを1パック買ったら、使いきれるものを考えていたら、生クリームとにんにく、コンソメとディルの味つけになりました。本当に簡単です!

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材料

大人2人分
  • ブロッコリー 一かぶ
  • 生クリーム(植物性) 1パック
  • マッシュルーム(あれば) 3つ
  • とりにく 100グラムぐらい
  • にんにく 一片
  • コンソメキューブ 2つ
  • 乾燥ディル 少々
  • 塩コショウ 少々
  • お好みのパスタ 2人分
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーをゆでます。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方1写真
  2. 2

    マッシュルーム、とりにくを一口大に切ります。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひいて、にんにくをいためて、香りを出してから、とりにくを加え、いため始めます。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方3写真
  4. 4

    マッシュルームを加えます。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方4写真
  5. 5

    塩、こしょうを少々して、火を通します。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方5写真
  6. 6

    そこに、ゆでたブロッコリーを加えます。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方6写真
  7. 7

    生クリームを全部入れます。コンソメキューブも入れます。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方7写真
  8. 8

    弱火で、ぐつぐつ煮立てて、全体がソースっぽくなるようにします。乾燥ディルをふりかけます。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方8写真
  9. 9

    くたっとなってくるまで煮ます。10分ぐらいです。最後にお好みのパスタをゆでて入れます。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方9写真
  10. 10

    大人2人分ですが、1歳半の子供用に少しソースをとって、マカロニパスタであえたバージョンです。

    • ブロッコリーと生クリームのパスタ作り方10写真

コツ・ポイント

けっこう、ブロッコリーが煮崩れて、くたっとなるまで煮込むとソースっぽくなります。

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星の瞳のかすみちゃん
星の瞳のかすみちゃん @cook_40168316
2012/10/05 11:32に公開
オーストラリアで、夫と小さな二人の息子が喜んで食べてくれて、かつ私も、ヘルシーに食べられる家庭的なレシピをクックパッドで教えてもらっています。たま〜に、オーストラリアの料理本やクックサイトを見て、少しヘルシーに変えて、レシピを載せています。晩ご飯、週末朝ごはん、おやつのアイデア、レシピ交換、大歓迎です♩お年頃がバレちゃいますが、子供の頃、「星の瞳のシルエット」が好きだったのでこんなお名前です。
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このレシピのキーワード

パスタ 鶏肉 ブロッコリー マッシュルーム 生クリーム にんにく ディル

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19648512
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