あ～ちゃん直伝王子も大好きねばねば
翔大と葵のママ @cook_40142241
夏の暑い時期にご飯にかけて食べます。夏バテ防止にお腹の調子も良くなって一石二鳥です
このレシピの生い立ち
夏バテしやすいと義母に話していたとき、子供も美味しく夏バテ防止にもなると教えてもらい、夏の定番料理になってます
あ～ちゃん直伝王子も大好きねばねば
夏の暑い時期にご飯にかけて食べます。夏バテ防止にお腹の調子も良くなって一石二鳥です
このレシピの生い立ち
夏バテしやすいと義母に話していたとき、子供も美味しく夏バテ防止にもなると教えてもらい、夏の定番料理になってます
作り方
- 1
オクラとモロヘイヤを塩ゆでする
- 2
長いもの皮を剥いて、適当な大きさに切る
- 3
全てを適当な大きさに切ったら、全てをフードプロセッサで、おろしてトロトロにする
- 4
白出汁で味付けして出来上り
似たレシピ
-
子供も大好き 野菜いっぱい ネバネバ 子供も大好き 野菜いっぱい ネバネバ
夏バテ防止！夏にはほぼ毎日食べてるネバネバおかず！色々食べられて栄養満点！子供もボール一杯食べちゃいます(^-^)
徳重クック -
-
-
-
オクラモロヘイヤ山芋ねばねば豆腐丼 オクラモロヘイヤ山芋ねばねば豆腐丼
夏ばて予防に夏野菜のモロヘイヤをメインにねばねばサラダを食べています。ご飯に乗せればねばねば丼で食が進みますよ＾＾
-
-
-
-
簡単☆薬味たっぷりネバネバおひたし 簡単☆薬味たっぷりネバネバおひたし
夏バテに！保存も出来て万能お浸しです。そのまま食べてもよし、ごはんや素麺、冷奴にかけてよし、おつまみにもなります！ ぽんちゃん720 -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19648571
