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BBQ シンガポールチキンライス
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BBQ シンガポールチキンライス-レシピのメイン写真

BBQ シンガポールチキンライス

アボたま
アボたま @cook_40254838

覚書用。
シンガポールに行った際に食べたものを再現。
BBQでやったら父に「すごいおいしい!!!」とほめられた!
このレシピの生い立ち
家族でBBQをする時に両親に、シンガポールで食べたチキンライスを食べさせてあげたくて。

カオマンガイとも言うらしいです。

覚書用。
シンガポールに行った際に食べたものを再現。
BBQでやったら父に「すごいおいしい!!!」とほめられた!
このレシピの生い立ち
家族でBBQをする時に両親に、シンガポールで食べたチキンライスを食べさせてあげたくて。

カオマンガイとも言うらしいです。

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BBQ シンガポールチキンライス

アボたま
アボたま @cook_40254838

覚書用。
シンガポールに行った際に食べたものを再現。
BBQでやったら父に「すごいおいしい!!!」とほめられた!
このレシピの生い立ち
家族でBBQをする時に両親に、シンガポールで食べたチキンライスを食べさせてあげたくて。

カオマンガイとも言うらしいです。

覚書用。
シンガポールに行った際に食べたものを再現。
BBQでやったら父に「すごいおいしい!!!」とほめられた!
このレシピの生い立ち
家族でBBQをする時に両親に、シンガポールで食べたチキンライスを食べさせてあげたくて。

カオマンガイとも言うらしいです。

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材料

大人二人+子供一人
  • 鶏もも肉 1枚
  • お米 1合
  • 水 180cc
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 塩 少々
  • 砂糖 小さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • 酒 少々
  • ニンニクのすりおろし 少々
  • しょうがのすりおろし 少々
  • ★水 大さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • ★好きな油(ごま油でもオリーブ油でも) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    家で鶏ももに塩少々と砂糖、鶏がらスープを刷り込む。
    フォークで穴を開けまくっても美味しいと思います。

  2. 2

    肉をポリ袋に入れ、酒、薄口醤油、レモン汁、生姜、ニンニクのすりおろしを入れて揉み込む。
    その後冷蔵庫へ。

  3. 3

    ★ここからはBBQ場
    お米と水(分量外)をポリ袋に入れて給水させる。
    30分は少なくともさせるとGood。

  4. 4

    お米をフライパンに敷き、その上に鶏肉をつけ汁こと皮目を下にしていれ、水を注ぐ。
    皮目を下にすると脂が米に染みやすく美味♪

  5. 5

    蓋をしてフライパンを火にかける。
    だいたい強火くらいで沸騰させる。
    その後15分、吹きこぼれないくらいの火加減で炊く。

  6. 6

    家庭でやる場合は強火で沸騰。
    その後、弱~中火で15分
    で上手くいくと思います。

  7. 7

    その後火からおろして10分蒸らす。
    蒸らすのが大事です!

  8. 8

    最後に蓋をとり、再び火にかけて10秒ほど!
    こうすることで水っけが飛び、ベチャベチャしません!!

  9. 9

    鶏肉を切り分けて完ー成ー!!
    写真のは切り分ける前です(笑)

    • BBQ シンガポールチキンライス作り方9写真
  10. 10

    ★の調味料を全部混ぜるとシンガポールライスのソースになります!絶品~~~
    お米にかけていただきます。

コツ・ポイント

お米をしっかり吸水させることがいちばん大切だと思います。
そうすると炊飯で失敗することはないはず!!

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アボたま
アボたま @cook_40254838
2019/04/08 04:40に公開
野菜が食べるのも作るのも大好き!!でも凝ったものはちょっぴり苦手。糖質制限してます~
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このレシピのキーワード

バーベキュー 海南チキンライス 鶏もも肉 にんにく 酒 しょうが 米

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