時短【フライパン2つで】ピーマン卵炒め

harapecoci @cook_40059831
フライパン2つでアッと言う間にできます♪
冷蔵庫内の整理、お弁当にも大活躍♡
このレシピの生い立ち
フライパン2つでシリーズ第3弾です。
時短【フライパン2つで】ピーマン卵炒め
フライパン2つでアッと言う間にできます♪
冷蔵庫内の整理、お弁当にも大活躍♡
このレシピの生い立ち
フライパン2つでシリーズ第3弾です。
作り方
- 1
ピーマンは種を取り除き乱切りにします。
- 2
卵3個を割り軽く混ぜ、■印を混ぜ合わせておきます。
- 3
2つのフライパンにごま油(炒め用)を入れ、1つにピーマンを入れ、油が回れば■印を2/3加え混ぜます。
- 4
直ぐにもう1つのフライパンに溶き卵を流し入れ軽く混ぜます。
- 5
卵が半熟になればピーマンのフライパンに移します。
残りの■印を加え、卵がふんわり状態で火を止めます。 - 6
【フライパン2つでシリーズ】ニラ玉バージョン
レシピID:18930092 - 7
【フライパン2つでシリーズ】ほうれん草卵炒めバージョン
- 8
ピーマン細切りバージョン
- 9
もやしも入れて
コツ・ポイント
卵は割って軽く溶きほぐす事でふんわり仕上がります。
顆粒だしの量は小さじ1/2程度。なければ和風顆粒だしでもいいです。
塩胡椒は粗挽きだと美味しいです。少しでいいです。
火力は両方とも強めの中火で。
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