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焼くだけ!南瓜とアスパラのチーズグリル
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焼くだけ!南瓜とアスパラのチーズグリル-レシピのメイン写真

焼くだけ!南瓜とアスパラのチーズグリル

ヨッ娘
ヨッ娘 @cook_40115163

焼くだけの簡単レシピです!彩りも良くすぐ出来るので、あと一品欲しい時にぜひ(^∇^)
このレシピの生い立ち
旦那さんが南瓜嫌いなので、子供と二人で食べる時に“簡単な南瓜料理をやりたいなぁ”と思って作ってみました(。-_-。)

焼くだけの簡単レシピです!彩りも良くすぐ出来るので、あと一品欲しい時にぜひ(^∇^)
このレシピの生い立ち
旦那さんが南瓜嫌いなので、子供と二人で食べる時に“簡単な南瓜料理をやりたいなぁ”と思って作ってみました(。-_-。)

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焼くだけ!南瓜とアスパラのチーズグリル

ヨッ娘
ヨッ娘 @cook_40115163

焼くだけの簡単レシピです!彩りも良くすぐ出来るので、あと一品欲しい時にぜひ(^∇^)
このレシピの生い立ち
旦那さんが南瓜嫌いなので、子供と二人で食べる時に“簡単な南瓜料理をやりたいなぁ”と思って作ってみました(。-_-。)

焼くだけの簡単レシピです!彩りも良くすぐ出来るので、あと一品欲しい時にぜひ(^∇^)
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材料

1〜2人分
  • 南瓜 150g
  • アスパラ 2本
  • とろけるチーズ 1枚
  • 粉チーズ 少々
  • まマヨネーズ 少々
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作り方

  1. 1

    南瓜を一口サイズに切り、両表面にオリーブオイルを塗り、トースターで約5分焼く。

    • 焼くだけ!南瓜とアスパラのチーズグリル作り方1写真
  2. 2

    アスパラも同様に約5分焼く。
    *お好みでブラックペッパーをかけてもGOOD

    • 焼くだけ!南瓜とアスパラのチーズグリル作り方2写真
  3. 3

    耐熱皿に野菜を並べ、とろけるチーズ・粉チーズ・マヨネーズを乗せてこんがりするまで焼いて完成!

    • 焼くだけ!南瓜とアスパラのチーズグリル作り方3写真

コツ・ポイント

オリーブオイルを塗ることで、早く&こんがり仕上がります!

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ヨッ娘
ヨッ娘 @cook_40115163
2016/02/23 07:17に公開
4歳半の子供&糖質制限ダイエット中の旦那のために、野菜たくさん!栄養たくさん!のメニューを心がけています(^∇^)時間はかけたくない、でも美味しいものを食べたい!!そんな手抜き料理を勉強中です☆ミ
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このレシピのキーワード

かぼちゃ アスパラ チーズ

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