ゴボウでシャキシャキ秋味サラダ★

はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89
シャキシャキゴボウ&カリカリベーコン&素揚げしたほっこりカボチャのハーモニーは秋のフレーバー。
このレシピの生い立ち
夏は、インゲンとベーコンで作るサラダを秋バージョンにゴボウで模様替えです。
ゴボウでシャキシャキ秋味サラダ★
シャキシャキゴボウ&カリカリベーコン&素揚げしたほっこりカボチャのハーモニーは秋のフレーバー。
このレシピの生い立ち
夏は、インゲンとベーコンで作るサラダを秋バージョンにゴボウで模様替えです。
作り方
- 1
ゴボウはピューラーで皮をむきそのままペラペラに薄くスライスし、5㎝長さの2等分細さに切り水でさらして2分茹でる。
- 2
ベーコンは2㎝程に千切りにし、フライパンに1枚づつに並べジックリ焼いてカリカリに仕上げる。
- 3
アスパラは茎の部分は皮を薄く剥いて2分程茹で、斜め千切りに切る。
- 4
ボウルにゴボウ・ベーコン・アスパラとマヨネーズ・ゴマドレッシングを入れ混ぜ合わせておく。
- 5
カボチャは食べやすい5㎝角程に切り、温度の低い油からゆっくり揚げてホクホクにする。
- 6
こんな感じね。
キッチンペーパーでしっかり油をきればカロリーも気にならないよ! - 7
はい、大皿に盛るもよし!小鉢に盛るもよし!
出来上がり★
コツ・ポイント
ゴボウはピューラーでカットするのが一番ラクチンです。
ゴボウは切ってるそばからドンドン黒くなるけど、水にさらすときれいに白肌がよみがえるので慌てないことですよ。
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