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俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け
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俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け-レシピのメイン写真

俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

夏向きの爽やかな一品です。
前菜として、ワインのお供にいかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
新鮮な鯵が安く手に入ったので作ってみました。

夏向きの爽やかな一品です。
前菜として、ワインのお供にいかがでしょうか?
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新鮮な鯵が安く手に入ったので作ってみました。

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俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け

おみつさん2
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夏向きの爽やかな一品です。
前菜として、ワインのお供にいかがでしょうか?
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材料

2人前
  1. 鯵(刺身用中アジ) 1尾分
  2. 蒟蒻ゼリー(グレープフルーツ) 1/2パック分
  3. 塩 少々
  4. レモン汁 大さじ1/2
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. ミントの葉(フレッシュ) 適量
  7. ミニトマト 1個
  8. レタス 1枚
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作り方

  1. 1

    鯵を三枚におろして皮を剥き、3mm厚の削ぎ切りにする。

    • 俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け作り方1写真
  2. 2

    こんな感じで、頭から尾に向かって包丁を入れると小骨を断ち切れます。
    三枚おろしが出来ない時は、魚屋さんにお願いしましょう

    • 俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け作り方2写真
  3. 3

    皮剥きは、頭側の切れた所の皮を指で摘み、もう片側の手で身を押さえながら皮を引っ張ると簡単に剥けます。

  4. 4

    こんな感じにスライスした鯵の刺身を並べます。
    飾りにレタスとミニトマトを置きました。

    • 俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け作り方4写真
  5. 5

    鯵の刺身にオリーブオイル・塩・レモン汁、蒟蒻ゼリーを掛けて冷蔵庫で冷やして味を馴染ませる。(5分以上)

    • 俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け作り方5写真
  6. 6

    冷やしたら冷蔵庫から取り出して、ミントの葉を散らして出来上がり。

    • 俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け作り方6写真
  7. 7

    今回はこんな感じの蒟蒻ゼリーを使用しました。

    • 俺流!鯵刺身のグレープフルーツジュレ掛け作り方7写真

コツ・ポイント

小骨を取るのが面倒なので、小骨を断ち切る。
頭から尾に向かって包丁を入れると小骨を断ち切る事が出来ます。

蒟蒻ゼリーは硬いので、ほぐしながら掛けると良いです。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2017/08/17 22:17に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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