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フライパンのまま!オープンチーズオムレツ
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フライパンのまま!オープンチーズオムレツ-レシピのメイン写真

フライパンのまま!オープンチーズオムレツ

クックSYNBHV☆
クックSYNBHV☆ @cook_40249003

フライパンひとつで簡単!チーズたっぷり!カラフルオープンオムレツです。食欲がなくても、一品で栄養満点です。
このレシピの生い立ち
食欲がない夏。簡単に!バランスよく!彩りよく!と思い作りました。

フライパンひとつで簡単!チーズたっぷり!カラフルオープンオムレツです。食欲がなくても、一品で栄養満点です。
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クックSYNBHV☆
クックSYNBHV☆ @cook_40249003

フライパンひとつで簡単!チーズたっぷり!カラフルオープンオムレツです。食欲がなくても、一品で栄養満点です。
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食欲がない夏。簡単に!バランスよく!彩りよく!と思い作りました。

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材料

5人分
  • たまご 6個
  • ピーマン 1個
  • プチトマト 3個
  • 小松菜 1株
  • ウインナー 3本
  • モッツァレラチーズ 100g
  • 粉チーズ 大さじ2
  • 塩 ふたつまみ
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    たまごを割り、塩、こしょう粉チーズを入れ、よく混ぜておく。

  2. 2

    ピーマン、プチトマト、モッツァレラチーズは食べやすい大きさに切る。ウインナーは輪切り。小松菜は3センチ幅に切っておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、ピーマンとウインナーを炒める。そこに溶きほぐしたたまごを加える。

  4. 4

    ③にプチトマト、モッツァレラチーズ、小松菜を色よく並べ、ふたをして弱火にしてたまごに火をとおす。

  5. 5

    お好みでケチャップ、オーロラソース(分量外)などをかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

食欲をそそるように?具はまんべんなく、バランスよくならべてください。あたたかいうちに食べるとモッツァレラチーズがびょ~んと伸びます。

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クックSYNBHV☆
クックSYNBHV☆ @cook_40249003
2017/08/04 10:53に公開
できるだけ簡単に…素材の味や栄養を活かした料理を作りたい…と思ってます♪食べることで、心も体も幸せな気持ちになれるそんな料理が作りたいです。
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