アテにもψお弁当にもψこのレシピの生い立ちー
ピーマンを半分に切る(写真左)ヘタを取る(写真中)細切りにする(写真右)
フライパンにサラダ油を入れ、温まったらピーマンを入れ、しんなりするまで炒める。塩コショウ少々。
タラコはいつも皮なしのものを使っています(割安やし使いやすい)
ピーマンがしんなりしたら、タラコを投入※中火の弱火
タラコとピーマンが均等に混ざったら火を止め、しょうゆを入れて混ぜ合わせる。
お皿に盛って、かつおぶしをかけたら出来上がり!
強火でタラコを炒めてしまうと飛び散ってしまうので、タラコを入れたら少し弱火で炒めて下さい!
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