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牛丼
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牛丼-レシピのメイン写真

牛丼

よしだ@甘党
よしだ@甘党 @cook_40225618

無駄な事をしないスタンダードな牛丼。
吉野家とかのシンプルなそれ系。
このレシピの生い立ち
冷凍しておいた牛肉を解凍せずに使いたく。

無駄な事をしないスタンダードな牛丼。
吉野家とかのシンプルなそれ系。
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よしだ@甘党
よしだ@甘党 @cook_40225618

無駄な事をしないスタンダードな牛丼。
吉野家とかのシンプルなそれ系。
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冷凍しておいた牛肉を解凍せずに使いたく。

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材料

1人分
  • ●玉ねぎ 半分
  • ●麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  • ●水 80cc
  • ★牛バラ肉 70g
  • ★酒 小さじ2
  • ▲醤油 少々
  • ▲生姜チューブ 2cm
  • 米 1/4合
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作り方

  1. 1

    下ごしらえ。
    玉ねぎを串切り。
    半分を8当分にして、火が通りやすいように1枚ずつ剥がしておく。

  2. 2

    鍋に●を入れて火にかけ、玉ねぎが少し柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    ★を追加。
    煮込んだ方が美味しいかも知れないけど、面倒だから牛肉に火が通ったらおしまい。

  4. 4

    香り付けに▲を追加。
    溶かし終えたらおしまい。

  5. 5

    丼に盛る。
    完成。

コツ・ポイント

炒めないので冷凍牛肉を凍ったまま使えるので便利。

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よしだ@甘党
よしだ@甘党 @cook_40225618
2013/11/18 00:12に公開
手を抜く事を第一に。洗い物を減らす為に余計なお皿は使わない。代用出来るものは代用する。賞味期限の短いものは買わない。レシピは少食の人用。通常がx1.5、大食いがx2位の目安で。
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このレシピのキーワード

牛丼 酒 玉ねぎ 牛バラ肉 米

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