季節のフルーツのアロエヨーグルトサラダ

信子さん
信子さん @cook_40042883

季節の果物を数種、バナナ、ちょっとのハム、
材料は、気楽に組み合わせ、「アロエヨーグルト・森永」であえます。おやつにも。
このレシピの生い立ち
なんとなくあえたら大成功です。

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材料

2~3人分
  1. 半分
  2. りんご 半分
  3. なし 半分
  4. バナナ 半分
  5. ハム 2枚
  6. 塩水 適量
  7. アジ 適量
  8. 森永アロエヨーグルト 1個

作り方

  1. 1

    塩水を用意して、なし、りんごをイチョウ切りにして漬ける

  2. 2

    柿はイチョウ切り、バナナは斜め切りにしておく

  3. 3

    ハムは6等分の放射状に切る

  4. 4

    なし、りんごの水を切って、材料全部をボールに入れて、アジ塩をさっとふり、ヨーグルトとあえる

  5. 5

    このヨーグルトが、果肉といい、とろみ状といい、ぴったりだったので載せます

コツ・ポイント

食べる直前にあえること、ハムは必ず、少し入れることです。

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レシピ作者

信子さん
信子さん @cook_40042883
に公開
非常時対策で、家中食糧ストックです。そして娘が「おふくろの味」として、クックパッドを見ているそうで嬉しいです。何より震災で見たのは、お金があっても食べ物が買えない、という現実、なにがなんでもみんなでちゃんとごはん食べようと、本当に思いました。本やテレビからのヒントももらって、自分作って確認して、素人のできる範囲や、注意点を、自分のメモとしてアップしています。
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