◆花オクラのワサビ和え☆アボカド添え◆

Name: ◆花オクラのワサビ和え☆アボカド添え◆
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド １個; 花オクラ（刻んだもの） 2～3輪分; 白だし 小さじ1～; わさび(チューブ) お好み量で; 鰹節 適量

お酒のあてにもなりま～す♪（✿´∀`✿）
花オクラとワサビの組み合わせも美味しいですよ～( ღ'ᴗ'ღ )

このレシピの生い立ち
花オクラの花びらが余ったので、思いつきのまま作ったら美味しかったので、レシピアップ♪
とろとろ花オクラと白だしワサビしょう油がバッチリ合ってお酒が進みました~(笑)

お酒のあてにもなりま～す♪（✿´∀`✿）
花オクラとワサビの組み合わせも美味しいですよ～( ღ'ᴗ'ღ )

お酒のあてにもなりま～す♪（✿´∀`✿）
花オクラとワサビの組み合わせも美味しいですよ～( ღ'ᴗ'ღ )

材料

２人分

切って、刻んで、和えるだけ♪
特にコツなし、火も使わない、一品料理です♪
白だしは、「ヒガシマルの京風割烹白だしの薄口しょうゆ仕立て」を使用してます。ご家庭のお好みに合わせて味は調節して下さいませ。

時花3V3♪ @cook_40137404

2017/08/13 09:08に公開

食べる事、作る事が大好きな主婦♥(o￫ܫ￩o)ゆるい低糖質ﾀﾞｲｴｯﾄで夫婦一緒に体質改善成功♪٩(ˊᗜˋ*)وなるべくストレスフリーの範囲で、低糖質＆高タンパクでヘルシーな調理に心掛けてます。どうぞよろしくお願いします❀.(*´◡`*)❀.2016.10.16　入会

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