納豆とゴーヤの胡麻和えまぜご飯

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802

ゴーヤの胡麻和えと納豆で、まぜご飯です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤがあったので、胡麻和えに。

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材料

1人分
  1. ゴーヤ胡麻和え 20グラム
  2. 納豆 1パック
  3. 納豆のタレ 1袋
  4. ご飯玄米 お茶碗1杯

作り方

  1. 1

    ゴーヤを塩で茹でて胡麻和えをつくります。

  2. 2

    ご飯と納豆、ゴーヤの胡麻和えを混ぜます。

  3. 3

    2をお茶碗に盛り、ごまあえを乗せてできあがり。

コツ・ポイント

ゴーヤを茹でた後は、塩と砂糖で混ぜて、ちょっと時間をおくとおいしいです。胡麻和えに味噌を入れました。

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レシピ作者

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802
に公開
納豆が大好きです。ご飯にかけてそのまま食べるのも好きですが、もっとおいしく食べたいので、いろんなアレンジを考えてます!
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