アボガドは半分に切り種を取って、実だけスプーンでくり抜き荒く潰します。

じゃがいもはラップしてレンジで4分加熱し、皮を剥いてフォークで潰します。茹で卵も潰します。

きゅうりは薄くスライスし、塩でもんで水気を切り、1と2と◆を、合わせます。

1のアボガドの皮の器に、3を２等分して入れて、クラフトチーズをちぎってちらします。

アルミホイルにのせてオーブントースターで、チーズに焦げ目がついたら出来上がりです。