ダイエット！簡単ヘルシー納豆腐♬

Name: ダイエット！簡単ヘルシー納豆腐♬
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐(３コセット) 1個; 納豆 1パック; きゅうり(あれば) 1/2本; ＊韓国のり(普通の海苔でも) 好きなだけ; ＊ポン酢 小さじ1～

豆腐と納豆でイソフラボンたっぷり♬きゅうりの食感がまた美味しい^^♡もう一品ほしい！という時にも！お酒のお供にも♬
このレシピの生い立ち
一人暮らしを始めて早10年。自炊生活の中で別々に食べてたものを組み合わせたら美味しかった！

材料

一人分

納豆はよく混ぜて！
コロコロ胡瓜を入れると食感も楽しめます♬
追加のポン酢！塩気が気になる方はタレだけで試してください。

・沙耶花・ @cook_40050522

2014/04/03 13:04に公開

いつも心踊るつくれぽありがとうございます＾＾とても励みになっています♪----------------------------------------沖縄出身、東京在住。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何てことないシンプルレシピを記録用につづります♪お料理上手になりたい*

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