にんじんの素揚げ

農業の魅力促進課
農業の魅力促進課 @cook_40059593

カリッとカラッと!にんじんの甘さが際立ちます。
このレシピの生い立ち
【久留米産農産物】
にんじん、米粉、酒

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材料

4人分
  1. にんじん 120g
  2. 米粉 40g
  3. 大さじ1
  4. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにする。

  2. 2

    1.に米粉をまぶし、酒を加えて混ぜ、180℃の油でカラッと揚げる。

コツ・ポイント

にんじんの葉があれば、いっしょに揚げてみて下さい。彩りもよく、栄養価もアップします。

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レシピ作者

農業の魅力促進課
に公開
福岡県最大の農業都市、久留米市では、久留米市食生活改善推進員協議会の協力を得て、市内全域で、地場農産物を使った料理講習会を開催し、地元で採れた”旬”の野菜等の料理方法を広くお知らせしています。参加者からは旬のおいしい農産物の味を堪能できると、大変好評をいただいています。この度、日々の献立の参考にしていただきたく、料理講習会のレシピをまとめましたので、ご活用いただければ幸いです。
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