白身魚のマヨパン粉焼き
魚料理を簡単に♪
このレシピの生い立ち
ご飯の準備中、ベビがグズってしまい、魚料理を簡単にしようと思って(^-^;
作り方
- 1
オーブンを200℃に予熱開始
パン粉と粉チーズを混ぜる
- 2
白身魚(今回は鯛の切り身)に塩こしょうをして、皮目を上にしてグリル皿にのせマヨネーズをかけて魚を覆う
- 3
その上に工程1のパン粉と粉チーズをまぶして軽く押さえオーブンで15分くらい焼く
-
コツ・ポイント
魚の大きさによってマヨネーズ、パン粉の量は調整してください。皮目がかぶさればoKです(^^)
オーブンの温度、時間も調整してくださいねm(__)m
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