ごぼうとにんじんのツナカレー炒め izunko69 @cook_40073951 こどももパパも喜ぶ簡単おかず！このレシピの生い立ちごぼうとにんじんをビールにあうおかずにしたくて考えました！ もっと読む こどももパパも喜ぶ簡単おかず！このレシピの生い立ちごぼうとにんじんをビールにあうおかずにしたくて考えました！ もっと読む ごぼうとにんじんのツナカレー炒め izunko69 @cook_40073951 こどももパパも喜ぶ簡単おかず！このレシピの生い立ちごぼうとにんじんをビールにあうおかずにしたくて考えました！ もっと読む こどももパパも喜ぶ簡単おかず！このレシピの生い立ちごぼうとにんじんをビールにあうおかずにしたくて考えました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ごぼう 1本 にんじん 1本 ツナ缶 1缶 カレー粉 お好み 塩コショウ 少々 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごぼうとにんじんを乱切りに切り、ごぼうは水につけてアクをとる 2 熱した鍋で炒める またはチンで食べられる固さにする 3 火が通ったら、ツナ缶を汁ごと入れ、塩コショウ、カレー粉で味を整える 4 全体に味が整ったら醤油を少々入れてかき回し、完成♩ コツ・ポイント おつまみ用なので調味料は濃い目です。お好みで増減して下さい！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19677313 コピーしました！ izunko69 @cook_40073951 2014/03/27 10:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 仕事から帰り、冷蔵庫にあるもので何とか数品、おかずを作るのが、結構快感！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ ごぼう にんじん カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 秋の香り♪まつたけご飯 ササミと豆板醤マヨのサンド カニカマ&ポテサラ生春巻き(簡単おかず) ヘルシー★きのこの具沢山スープ♪ たらことクリチのポテサラ ■簡単副菜■梅おかかキャベツ大量消費減量 簡単！サーモンと新玉ねぎでさっぱりマリネ アスパラとベーコンのバター醤油パスタ 簡単♪ダイエットにグリーンスムージー ☺白だしで超簡単♪炊飯器で山菜おこわ☺ SECRET LAYER OREO DESSERT Three Envelope Pot Roast fudgy deep dish brownie "Homemade" Nutty Buddies Hoisin Grilled Salmon 簡単！めんつゆで作るたけのこの水煮 鶏胸肉の甘辛炒め 人参スポンジケーキ ごぼうのふんわり焼き。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19677313
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