冷凍枝豆を流水などで解凍する。玉ねぎを細かめのみじん切り。はんぺんは袋の上から潰しておく。いかは一口大に切る。

FPにいかとはんぺんと塩胡椒、鶏ガラスープの素を入れて滑らかになるまで混ぜる。

滑らかになったら、そこに枝豆と玉ねぎを入れてスプーンなどでかき混ぜる。

混ぜ合わせたら、好きな大きさに成形する。

お皿に盛って出来上がり！ソース×マヨネーズの組み合わせがオススメ★お好みで。