しゃけなんばん ポンピモモ @cook_40253921 鮭と生野菜を子どもも大人もぱくぱく！このレシピの生い立ち2歳と5歳と40歳に野菜と魚を美味しくたくさん食べて元気になってもらいたい一心で！ もっと読む 鮭と生野菜を子どもも大人もぱくぱく！このレシピの生い立ち2歳と5歳と40歳に野菜と魚を美味しくたくさん食べて元気になってもらいたい一心で！ もっと読む しゃけなんばん ポンピモモ @cook_40253921 鮭と生野菜を子どもも大人もぱくぱく！このレシピの生い立ち2歳と5歳と40歳に野菜と魚を美味しくたくさん食べて元気になってもらいたい一心で！ もっと読む 鮭と生野菜を子どもも大人もぱくぱく！このレシピの生い立ち2歳と5歳と40歳に野菜と魚を美味しくたくさん食べて元気になってもらいたい一心で！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生鮭 2.3切れ たまねぎ 小1個 人参 1/2本 ピーマン 1個 a 酢 30cc a 砂糖 20cc a 塩 小2/3 油 適量 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を千切りにします。 2 野菜にaを回し和える。 3 鮭は塩を振り、2.3分置いて水気を拭き取り、食べやすい大きさにカットする。 4 鮭に片栗粉をまぶし、多めの油で揚げ焼き(または、揚げる)にする。 5 鮭が熱いうちに野菜に載せる。 6 混ぜてもよし、混ぜなくてもよし！すぐ食べてもよし、明日食べてもよし！ コツ・ポイント ほんとは混ぜて完成✨ですが、鮭だけ先にサクサク食べてしまうのも美味しいです！揚げたてを野菜に乗せると野菜にも適度に油が回り旨みと、栄養の吸収が良くなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19679340 コピーしました！ ポンピモモ @cook_40253921 2017/08/20 15:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 皆様の盛り付け写真をお待ちしていまーす。 もっと読む このレシピのキーワード 鮭 片栗粉 にんじん ピーマン 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ベイクドポテト 豚肉とりんごのピカタ ネバネバ和え 2種のミートローフ 新生姜ご飯 取り分け☆2歳も食べれるチーズタッカルビ レンジでチン！松茸の味お吸い物で茶碗蒸し メープルシロップでクッキー えのきと青梗菜のおひたし♬ とっても簡単★ズッキーニのトマトマリネ Peach Cobbler Honey Glazed Garlic Salmon Coconut Rice Sautéed Garlic Broccoli Honey Chicken with Sesame パイナップルのクランブルケーキ メイヤーレモンの蜂蜜漬け 夏の爽やかドリンク☆蜂蜜レモンカルピス ねぎ塩ダレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19679340
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