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もやしだけで焼きそば気分!3分で出来る!
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もやしだけで焼きそば気分!3分で出来る!-レシピのメイン写真

もやしだけで焼きそば気分!3分で出来る!

とまぴたクッキング
とまぴたクッキング @cook_40256912

3分ほどで完成、1食30円ほど。焼きそばを食べたような満足感。ダイエット効果あり。いいことづくしの美味しいレシピです!
このレシピの生い立ち
焼きそばを食べたいけれど炭水化物をとりすぎると太ってしまう...でも低コストで美味しいものをお腹いっぱい食べたい!そんなときもやしならそれを叶えてくれることに気づきました。

3分ほどで完成、1食30円ほど。焼きそばを食べたような満足感。ダイエット効果あり。いいことづくしの美味しいレシピです!
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焼きそばを食べたいけれど炭水化物をとりすぎると太ってしまう...でも低コストで美味しいものをお腹いっぱい食べたい!そんなときもやしならそれを叶えてくれることに気づきました。

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もやしだけで焼きそば気分!3分で出来る!

とまぴたクッキング
とまぴたクッキング @cook_40256912

3分ほどで完成、1食30円ほど。焼きそばを食べたような満足感。ダイエット効果あり。いいことづくしの美味しいレシピです!
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焼きそばを食べたいけれど炭水化物をとりすぎると太ってしまう...でも低コストで美味しいものをお腹いっぱい食べたい!そんなときもやしならそれを叶えてくれることに気づきました。

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材料

1人分
  • もやし 1袋
  • 塩こしょう 3振り
  • ウスターソース 大さじ1
  • 鰹節(お好みで) 1パック
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作り方

  1. 1

    もやしを洗ってよく水を切り、フライパン(もしくはお鍋)に入れ、塩コショウとウスターソースをかけて、よく混ぜつつ3分加熱。

    • もやしだけで焼きそば気分!3分で出来る!作り方1写真
  2. 2

    お皿に盛って(お好みで)鰹節をかけて完成!
    鰹節をかけると一層美味しいし一層焼きそば気分なのでオススメですよ!

    • もやしだけで焼きそば気分!3分で出来る!作り方2写真

コツ・ポイント

加熱の途中、蓋をするとさらに早く火が通ります。(その場合は焦げないように時々様子をみてください)

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とまぴたクッキング
とまぴたクッキング @cook_40256912
2017/08/23 01:41に公開
早くて安くてたっぷり美味しい料理を日々考えています!!
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