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簡単♡時短♡ナスの揚げ(てない)浸し笑
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簡単♡時短♡ナスの揚げ(てない)浸し笑-レシピのメイン写真

簡単♡時短♡ナスの揚げ(てない)浸し笑

xxxkiraraxxx
xxxkiraraxxx @cook_40047830

ナスの揚げ浸し大好き!
でも、油の量も気になるし、何だか時間もかかるし。
大丈夫です!簡単ですよ!!
このレシピの生い立ち
家庭菜園のナスができたので、子供たちと収穫!
一緒に、お料理したいから
火を使わずに簡単ナスの煮浸し!!

ナスの揚げ浸し大好き!
でも、油の量も気になるし、何だか時間もかかるし。
大丈夫です!簡単ですよ!!
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家庭菜園のナスができたので、子供たちと収穫!
一緒に、お料理したいから
火を使わずに簡単ナスの煮浸し!!

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簡単♡時短♡ナスの揚げ(てない)浸し笑

xxxkiraraxxx
xxxkiraraxxx @cook_40047830

ナスの揚げ浸し大好き!
でも、油の量も気になるし、何だか時間もかかるし。
大丈夫です!簡単ですよ!!
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家庭菜園のナスができたので、子供たちと収穫!
一緒に、お料理したいから
火を使わずに簡単ナスの煮浸し!!

ナスの揚げ浸し大好き!
でも、油の量も気になるし、何だか時間もかかるし。
大丈夫です!簡単ですよ!!
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材料

4人分
  • なす 2本
  • めんつゆ 適量
  • オリーブオイル 少々
  • ごま たっぷり
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作り方

  1. 1

    ナスは斜め切りにし、耐熱容器に入れて
    軽くラップをし、レンジでチーン!

  2. 2

    なすが、しんなりしたら、ラップを外し
    オリーブオイルを回しかけ
    またまた、チーン!

  3. 3

    熱々をめんつゆに、ポチャン!

  4. 4

    ナスのチーンした汁も入れてね!

  5. 5

    ごまをフリフリ…出来上がり!

コツ・ポイント

レンジの強さもあるけれど、ただチーンってし続けたらいいから!(笑)

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xxxkiraraxxx
xxxkiraraxxx @cook_40047830
2019/08/15 04:23に公開
バツイチ美容師4児のママ!クックパッド福岡会の1人です☆どんどん大きくなっていく子供たちの笑顔が宝物☆一緒に成長していきたいです!家事なんか何にもしたことなかったので包丁の使い方も分からなければ、洗濯機の使い方も分からない…うどんを作るのに3時間かかっていた頃の微妙なレシピもありますが (笑)人間って成長出来るんだ!って新米奥さんや新米ママたちの励みになれば嬉しいです!
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なす ゴマ

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