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トマトのオクラポン酢
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トマトのオクラポン酢-レシピのメイン写真

トマトのオクラポン酢

あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu

トマトとオクラにポン酢をあわせて、さっぱり夏の箸休めに♪
このレシピの生い立ち
トマトとオクラは夏の定番食材~和えたり焼いたり色々楽しみます。

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あんぶらっせ
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材料

2人分
  • トマト(大) 1個
  • おくら 2本
  • 生姜のすりおろし 小さじ1
  • ポン酢 大さじ1~
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 白炒り胡麻 適宜
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作り方

  1. 1

    トマトは湯むきして4等分の輪切りにしておきます。

  2. 2

    オクラは塩少々で板ずりし、沸騰したお湯に入れて茹でます。冷水にとってから薄い輪切りにし
    ポン酢小さじ1を混ぜておきます。

  3. 3

    器に1の輪切りトマトを大小に重ねて盛り付け、ポン酢、オリーブオイルをかけます。

  4. 4

    3におろし生姜と2のオクラ、炒り胡麻を添えて出来上がり。

コツ・ポイント

☆トマトの種類によって硬さがちがうので、硬い場合は隠し包丁を入れておくと味なじみもよく食べやすいです。
☆暑い日は食べる直前まで冷やしておくと美味。

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あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu
2017/08/18 13:30に公開
どんな時もごはんだけは美味しく食べたい。お料理は毎日のことだから出来るだけ無駄なく、手間はひと手間程度でおさめたい。レシピのアップも時々です。
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このレシピのキーワード

オクラ トマト しょうが

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