簡単大豆の炊き込みご飯

chinanan
chinanan @cook_40134578

大豆を炊き込みご飯にしちゃえば美味しく食べれますよ(^_^)
野菜を細かく刻めば小さなお子さんも食べられちゃうかも!?
このレシピの生い立ち
お店で作っていたものを参考にさせて頂きました

簡単大豆の炊き込みご飯

大豆を炊き込みご飯にしちゃえば美味しく食べれますよ(^_^)
野菜を細かく刻めば小さなお子さんも食べられちゃうかも!?
このレシピの生い立ち
お店で作っていたものを参考にさせて頂きました

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材料

2合分
  1. 人参 1/2本
  2. 大根 5cm
  3. こんにゃく 1/2個
  4. 油揚げ 2枚
  5. 大豆水煮缶 1缶
  6. 白ねぎ 適量
  7. ☆白だし 大さじ2
  8. ☆醤油 大さじ2
  9. ☆みりん 大さじ2
  10. 100ml

作り方

  1. 1

    米を研ぎ、2合分の水を入れて浸水させておく

  2. 2

    人参と大根は皮を剥いて1cm角に切る

  3. 3

    油揚げはクッキングペーパーで油を落とし、長方形の向きで半分に切ったら極細に切る

  4. 4

    こんにゃくは水で洗い流して1cm角に切る

  5. 5

    鍋に○の材料と☆の調味料を加えて中火で煮立たせる

  6. 6

    煮立ったら火を止めて炊飯器の米の水を1度捨てる
    鍋の出汁のみを炊飯器に入れて残りは水で2合強ぐらいになるまで浸水させる

  7. 7

    ○の材料を入れて炊きこみを選択してスイッチオン
    (※この時、白ネギと大豆はまだ加えません!)

  8. 8

    煙が出てきたら白ねぎは細切り、大豆はそのまま炊飯器に入れる
    (※ねぎはお好みでよそってから上に散らしてもOK!)

  9. 9

    炊き上がったら10分程蒸らして完成☆

  10. 10

    卵かけご飯にしても意外にイケますよ笑?

コツ・ポイント

大根が染みるぐらいに煮詰めると美味しいと思います(^_^)大豆が柔らかくなり過ぎない様に注意して下さい!

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