CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単！おからパウダー☆ガレット風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単！おからパウダー☆ガレット風-レシピのメイン写真

簡単！おからパウダー☆ガレット風

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

そば粉、小麦粉を使っていないので薄焼きは難しいですが
このレシピの生い立ち
おからと水だけでは薄焼きは出来ませんでした
そば粉や小麦粉を混ぜればいいのですがダイエット用に卵にしました

そば粉、小麦粉を使っていないので薄焼きは難しいですが
このレシピの生い立ち
おからと水だけでは薄焼きは出来ませんでした
そば粉や小麦粉を混ぜればいいのですがダイエット用に卵にしました

もっと読む

簡単！おからパウダー☆ガレット風

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

そば粉、小麦粉を使っていないので薄焼きは難しいですが
このレシピの生い立ち
おからと水だけでは薄焼きは出来ませんでした
そば粉や小麦粉を混ぜればいいのですがダイエット用に卵にしました

そば粉、小麦粉を使っていないので薄焼きは難しいですが
このレシピの生い立ち
おからと水だけでは薄焼きは出来ませんでした
そば粉や小麦粉を混ぜればいいのですがダイエット用に卵にしました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • おからパウダー 大さじ2
  • 卵 2個
  • 塩 小さじ1/4
  • トッピング
  • 小松菜、椎茸、人参 少々
  • 豚ひき肉 少々
  • 醤油、酒、砂糖 各小さじ1
  • 塩胡椒 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    トッピングの野菜はお好みで

    • 簡単！おからパウダー☆ガレット風作り方1写真
  2. 2

    別で炒めておきましょう

    • 簡単！おからパウダー☆ガレット風作り方2写真
  3. 3

    卵におから、塩を混ぜる

    • 簡単！おからパウダー☆ガレット風作り方3写真
  4. 4

    油少々で薄く焼く
    3分反して2分程度でＯＫ
    お皿にとって野菜を乗せて完成

    • 簡単！おからパウダー☆ガレット風作り方4写真

コツ・ポイント

トッピングはお好みで

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/04/21 15:08に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 紅しょうがの汁のもったいない漬け
  2. キュウリと豆乳の冷製スープ
  3. ドクペパウンドケーキ
  4. ほうれん草の下処理
  5. レタスのホイコーロー★動画あり★
  1. 放置で簡単！鶏胸肉の柔らかしっとり鶏ハム
  2. 【離乳食中期に♡】鶏ひき肉じゃが＊
  3. 水っぽくならないスナップえんどうの茹で方
  4. ちくわのチーズin磯辺揚げ～お弁当にも～
  5. さっくさく塩味♪塩バタークッキー
  6. Mac and cheese
  7. Easy Christmas 🎄 Prime Rib 🦴
  8. Prime Rib Roast
  9. Beef Stir-fry
  10. Easter Breakfast Casserole 🐣
  1. レモンクリームソース
  2. 炙り鯵めし
  3. まぜるだけ簡単！韓国風冷奴
  4. 菜の花と舞茸のワンポットパスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19684404
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close