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夏はやっぱり冷やし野菜たっぷりラーメン
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夏はやっぱり冷やし野菜たっぷりラーメン-レシピのメイン写真

夏はやっぱり冷やし野菜たっぷりラーメン

yu_yu39
yu_yu39 @cook_40057787

野菜もお肉も卵もはいって栄養バランスGOODです!
このレシピの生い立ち
さっぽろ一番塩らーめんで夏ラーメンを作りました!

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夏はやっぱり冷やし野菜たっぷりラーメン

yu_yu39
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材料

1人前
  1. 水 50-100ml
  2. セロリの葉 5本分
  3. にんじん 1/4本
  4. もやし ひとつかみ
  5. 鳥ひき肉 50g
  6. 塩コショウ 少々
  7. さっぽろ一番 塩らーめん 1袋
  8. 卵 1個
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作り方

  1. 1

    袋麺のスープを50~100mlのお湯でとかし、冷ましておく。(濃さはお好みで)

  2. 2

    セロリはあらって、小さめにカット。
    にんじんを細切りにする。
    もやしをサッと湯通しする。

  3. 3

    鶏ひき肉を塩コショウで炒める。

  4. 4

    鍋でたっぷりお水を沸騰させ、袋麺をゆで、冷水でしめ、ボウルに盛り付ける。
    お湯は捨てず、そのまま5.で使用

  5. 5

    4.の茹で汁の中に卵を割りいれ、ポーチドエッグを作る。
    白身が固まったらコロコロひっくりかえす。(固さはお好みで)

  6. 6

    4.で盛り付けた麺の上に具材をのせ、1.のスープをかけたら完成!

コツ・ポイント

つけ麺風にしてもOKです。

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yu_yu39
yu_yu39 @cook_40057787
2017/06/15 04:22に公開
お菓子作りがストレス発散!食べるのはあまり好きじゃなく、あげて美味しい!とかアドバイスをもらって腕をミガキ中です☆あげる人の好みに合わせて甘さとか仕上がりとかリクエストに答えれるように特訓中。最近はヘルシーでカロリーが気になる!でも食べたい!そしてこんなに美味しい!って思えるスイーツを目で見て満足できるデコにも凝ってます。
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