KFC風生おからビスケット

Emily1107
Emily1107 @cook_40055809

冷ましてからトーストして、蜂蜜やメイプルが胡麻の香ばしさと合います。
このレシピの生い立ち
低糖質なパン代わりになる手軽に食べられるモノを作ってみました。

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冷ましてからトーストして、蜂蜜やメイプルが胡麻の香ばしさと合います。
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材料

約8個分？
  1. 生おから 250g
  2. 全粒粉 50g〜150g(だいたいお好み)
  3. ベーキングパウダー 小匙約2〜3
  4. 黒、白胡麻 適量
  5. 塩 少々
  6. オリーブオイル 大匙1〜2

作り方

  1. 1

    全ての材料をボウルへ投入します。

    全体がまんべんなくボソボソになる迄 ゴムべら等で混ぜます。

  2. 2

    一纏めにした生地を厚さ約3〜4㎝位に伸しお好きな形で抜きます。

  3. 3

    180°〜200°位に予熱したオーブンで、表裏の焦げ具合を確認し乍ら、約20分ほど焼き上げます。
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《アートクレイ工房edén》デザインジュエリー作家／一般財団法人生涯学習開発財団認定 銀粘土技能認定者 アートクレイ倶楽部会員／特技:スペイン語 料理全般／趣味:SALSA 他多数／ライフワーク:Latin Vocal http://www.artclayclub.com/school/1800.htmlhttps://www.facebook.com/artclaykoboeden
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