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舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡
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舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡-レシピのメイン写真

舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡

きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150

舌平目で何にでも合う出し汁を作りました^ ^ 今回はパエリアに使用♡

このレシピの生い立ち
舌平目は身が少なくアラも勿体無いのでだしにしました。フレンチではよく、舌平目をフュメポワに使います。

舌平目で何にでも合う出し汁を作りました^ ^ 今回はパエリアに使用♡

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舌平目は身が少なくアラも勿体無いのでだしにしました。フレンチではよく、舌平目をフュメポワに使います。

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舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡

きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150

舌平目で何にでも合う出し汁を作りました^ ^ 今回はパエリアに使用♡

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舌平目は身が少なくアラも勿体無いのでだしにしました。フレンチではよく、舌平目をフュメポワに使います。

舌平目で何にでも合う出し汁を作りました^ ^ 今回はパエリアに使用♡

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舌平目は身が少なくアラも勿体無いのでだしにしました。フレンチではよく、舌平目をフュメポワに使います。

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材料

1L分
  • 舌平目のアラ 4匹分
  • 水 1L
  • 白ワイン 100ml
  • 塩 小1
  • 玉葱 1/4個
  • セロリ 1/5個
  • 人参の皮 1/3個分
  • 生姜 小1
  • (セルフィーユ) 少し
  • ローリエ 1枚
  • (エビの殻) 適量
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作り方

  1. 1

    ムニエルにした舌平目(ID:19924574) のアラをフュメポワにします。

    • 舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡作り方1写真
  2. 2

    内臓を切り、軽くお湯をかけて洗う。

    • 舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡作り方2写真
  3. 3

    野菜を適当に切る。

    • 舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡作り方3写真
  4. 4

    材料を全て(あれば)圧力鍋に入れて煮ます。

    • 舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡作り方4写真
  5. 5

    圧力をかけ、高圧20分。(もっとかけてもいいです。)圧が下がるまで冷ます。

    • 舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡作り方5写真
  6. 6

    瓶に入れ、冷蔵保存します。使うときに漉してください。

    • 舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡作り方6写真
  7. 7

    1つはパエリアにしました♡(ID:19689478)

    • 舌平目で本格的な♪フュメドポワソン♡作り方7写真

コツ・ポイント

余り物野菜でいいです。

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きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150
2016/03/02 15:26に公開
専業主婦です、22歳頃からの記録です。少しでもここからの情報が誰かの役にたてば良いなと思っています☆彡https://www.instagram.com/kimi_cooking/https://cookpad.wasmer.app/kitchen/17423586
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このレシピのキーワード

あら エビ セロリ にんじん 玉ねぎ ひらめ しょうが

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