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小松菜と鶏ひき肉のふりかけ☆離乳食後期
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小松菜と鶏ひき肉のふりかけ☆離乳食後期-レシピのメイン写真

小松菜と鶏ひき肉のふりかけ☆離乳食後期

pinyaco
pinyaco @cook_40064416

離乳食後期の子供のために、冷蔵庫に常備。
忙しい時に、さっと混ぜご飯ができて便利。
ママもお昼時ご飯でご一緒に…
このレシピの生い立ち
毎日の離乳食作りが大変なので、常備できるものをと考えました。

離乳食後期の子供のために、冷蔵庫に常備。
忙しい時に、さっと混ぜご飯ができて便利。
ママもお昼時ご飯でご一緒に…
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毎日の離乳食作りが大変なので、常備できるものをと考えました。

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小松菜と鶏ひき肉のふりかけ☆離乳食後期

pinyaco
pinyaco @cook_40064416

離乳食後期の子供のために、冷蔵庫に常備。
忙しい時に、さっと混ぜご飯ができて便利。
ママもお昼時ご飯でご一緒に…
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毎日の離乳食作りが大変なので、常備できるものをと考えました。

離乳食後期の子供のために、冷蔵庫に常備。
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材料

  • 小松菜 1束
  • 鶏ひき肉 50gくらい
  • サラダ油 少々
  • みりん 小さじ2
  • 塩 少々
  • 鶏ガラスープの素 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をしき、はじめに刻んだ小松菜の茎を炒める。
    しんなりしたら鶏ひき肉を加え炒める。

  2. 2

    みりんを加え軽く炒め、鶏ガラスープの素と塩を加える。

  3. 3

    刻んだ小松菜の葉の部分も加え炒め合わせる。
    軽く水分がとぶくらいまで炒める。

コツ・ポイント

炒め加減はお好みで。
ひき肉をしらすに変えたり、お醤油で味付けをしたりバリエーションに変化を♪

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pinyaco
pinyaco @cook_40064416
2016/01/19 06:45に公開
日々の料理の私的メモ♡
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ふりかけ 小松菜 とりひき肉

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