糖質オフ豆腐チーズケーキ

糖質オフ豆腐チーズケーキ-レシピのメイン写真

糖質オフ豆腐チーズケーキ

NDK♡ @cook_40159558

混ぜるだけ！クリームチーズと豆腐があればできる簡単チーズケーキ！！！
このレシピの生い立ち
減量中どうしても甘いものが食べたくなり作りました。太りたくないので、ボトムは入れていません。

混ぜるだけ！クリームチーズと豆腐があればできる簡単チーズケーキ！！！
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減量中どうしても甘いものが食べたくなり作りました。太りたくないので、ボトムは入れていません。

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混ぜるだけ！クリームチーズと豆腐があればできる簡単チーズケーキ！！！
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減量中どうしても甘いものが食べたくなり作りました。太りたくないので、ボトムは入れていません。

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減量中どうしても甘いものが食べたくなり作りました。太りたくないので、ボトムは入れていません。

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材料

クリームチーズ 100g
米粉（薄力粉） 20g
豆腐（木綿又は絹） 300g
きび砂糖（グラニュー糖） 50g
上に乗せる用クリームチーズ 100g
卵（全卵） 1個
牛乳（又は生クリーム）大さじ3

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作り方

1

ボウルに豆腐を入れ先に混ぜる。
2

クリームチーズと混ぜ合わせる。（よくかき混ぜてダマを無くす。）
3

残りの材料を入れ混ぜ合わせる。
4

170℃のオーブンで40〜50分焼き完成！！！
※冷ました後は冷蔵庫でしっかり固める。
5

※完成したチーズケーキに、100gのクリームチーズを上に均一に塗るとさらにおいしいです！

コツ・ポイント

焼き色が欲しい方は、長めに焼いてください。焼いてすぐは、型を揺するとぷるぷるしていますが冷やすと固まります！
杏ジャムやオレンジジャムを塗ってもおいしいです。

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NDK♡

NDK♡ @cook_40159558

2019/05/01 14:29に公開

スタイルを維持させる為のお家レシピ！お家のみ糖質制限！一食糖質量10gほどのメニューを載せています！外食では好きなものをたくさん食べます♡♡♡お肉とお寿司が大好きo(^▽^)o 171㎝ 45.5kg！

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このレシピのキーワード

ケーキ米粉生クリームクリームチーズ牛乳薄力粉卵豆腐

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