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離乳食手づかみ☆しらす納豆のおやき
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離乳食手づかみ☆しらす納豆のおやき-レシピのメイン写真

離乳食手づかみ☆しらす納豆のおやき

★v3v★momo
★v3v★momo @cook_40222160

調味料を使わなくてもしらすや納豆でとても美味しく、栄養満点！ぱくぱく食べてくれます
このレシピの生い立ち
手づかみ食べが大好きなので

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離乳食手づかみ☆しらす納豆のおやき

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★v3v★momo @cook_40222160

調味料を使わなくてもしらすや納豆でとても美味しく、栄養満点！ぱくぱく食べてくれます
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材料

楕円形が15個分
  • ひきわり納豆 1パック
  • 小麦粉 30g
  • しらす 15g
  • 人参 好きなだけ
  • 白菜 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    しらすは小鉢などにいれ、お湯を注ぎ5分放置。塩抜きをする

  2. 2

    人参、白菜など冷蔵庫の野菜を細かく刻んでおく

  3. 3

    ひきわり納豆はお湯でさっと流しぬめりけを軽くとっておく

  4. 4

    全ての材料を混ぜ合わせ、熱したフライパンで焼いていく

    • 離乳食手づかみ☆しらす納豆のおやき作り方4写真
  5. 5

    食べやすい大きさにしてあげると良いです。薄くし過ぎると崩れやすくなるので注意！

  6. 6

    全体に火が通ったら完成！

コツ・ポイント

特になし

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★v3v★momo
★v3v★momo @cook_40222160
2019/05/01 14:35に公開
育休中であり、時短節約料理、なにより簡単に出来るものを料理してます★覚え書きのため雑です、ご了承ください～笑
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このレシピのキーワード

お焼き 白菜 しらす にんじん 小麦粉 ひきわり納豆

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