野菜ジュースシフォン☆

あさごはん0213 @cook_40050895
野菜ジュースで栄養満点☆
卵黄・卵白、同じ個数で、気楽におやつシフォン♪♪
このレシピの生い立ち
家にある材料で♪しかも気軽に作れる工夫をしています♪
野菜ジュースシフォン☆
野菜ジュースで栄養満点☆
卵黄・卵白、同じ個数で、気楽におやつシフォン♪♪
このレシピの生い立ち
家にある材料で♪しかも気軽に作れる工夫をしています♪
作り方
- 1
卵は卵黄と卵白にわけ、それぞれ大きめなボールに入れる。
卵黄に砂糖の約1/2量を加え、混ぜ、 - 2
野菜ジュースを加え混ぜ、
- 3
サラダ油を加えさらに混ぜる。
(洗い物を減らすため、直接計り入れる(笑)
入れすぎ注意☆(笑)) - 4
薄力粉・ベーキングパウダーをふるい入れ、混ぜる。
- 5
卵白に残りの砂糖を少しずつ加えながら泡立て、しっかりとしたメレンゲを作る。
- 6
⑤のメレンゲを、④に少し加え、生地をゆるませ、 その後、全てあわせる。
(こうすると泡がつぶれにくい♪) - 7
型に流し、焼く。
(170℃ 30分~)
竹ぐしをさし、なま生地がついてこなければできあがり♪ - 8
コツ・ポイント
メレンゲをしっかり立てることくらいです♪
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