温・冷どっちでも『飲むヨーグルト』
☆むーみん0529☆ @cook_40256992
豆乳好きです。ヨーグルトも好きです。それだけです（笑）
このレシピの生い立ち
朝、時間がないけど好きなもの食べたい！と思って全部一緒にしちゃいました。
温・冷どっちでも『飲むヨーグルト』
豆乳好きです。ヨーグルトも好きです。それだけです（笑）
このレシピの生い立ち
朝、時間がないけど好きなもの食べたい！と思って全部一緒にしちゃいました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料を揃えます。私は豆乳は無調整、ヨーグルトは無糖ですが、お好みのもので作ってください。
-
- 2
飲みたいコップに飲みたいだけヨーグルトと豆乳を入れてぐるぐる混ぜる。私はヨーグルトと豆乳を1：1で割るのが好きです。
- 3
メープルシロップを入れてまたぐるぐる。はちみつでも美味しいです。
- 4
出来上がり。冷たいままでも良いし、私は寒い時期はレンジ600Wで40〜1分秒位温めて飲みます。
- 5
ヨーグルトを温めた方が乳酸菌の働きが良くなるらしいですよね。便秘にも良いとか…私はただ好きなので飲んでます（笑）
- 6
お好みでシリアルやグラノーラ、あんこやきな粉等色々アレンジしても美味しいです！あんこ入れるときはシロップなしにしてます。
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コツ・ポイント
コツもポイントも特にないです。毎回少しずつ違う中身で飲んでます。
つくれぽ
男の子２人の母です。日々献立に悩んではクックパッドのレシピの数々に助けてもらっています。特にお菓子は子供を産むまでほぼ作りませんでしたが、素敵レシピを参考に奮闘してます♪祖母の作る料理が大好きなので少しずつレシピとして残せたら良いなと思っています。
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