CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
台湾まぜそば風★エノキ炒め★糖質off
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
台湾まぜそば風★エノキ炒め★糖質off-レシピのメイン写真

台湾まぜそば風★エノキ炒め★糖質off

putitan2
putitan2 @cook_40144205

最近ハマってる台湾まぜそば!麺の代わりにエノキを使って糖質off(σ⁎˃ᴗ˂⁎)σ❤️ギルトフリーな食べ物に‼️
このレシピの生い立ち
肉そぼろが余ったので、麺の代わりにエノキと合わせてみました(σ⁎˃ᴗ˂⁎σ)

最近ハマってる台湾まぜそば!麺の代わりにエノキを使って糖質off(σ⁎˃ᴗ˂⁎)σ❤️ギルトフリーな食べ物に‼️
このレシピの生い立ち
肉そぼろが余ったので、麺の代わりにエノキと合わせてみました(σ⁎˃ᴗ˂⁎σ)

もっと読む

台湾まぜそば風★エノキ炒め★糖質off

putitan2
putitan2 @cook_40144205

最近ハマってる台湾まぜそば!麺の代わりにエノキを使って糖質off(σ⁎˃ᴗ˂⁎)σ❤️ギルトフリーな食べ物に‼️
このレシピの生い立ち
肉そぼろが余ったので、麺の代わりにエノキと合わせてみました(σ⁎˃ᴗ˂⁎σ)

最近ハマってる台湾まぜそば!麺の代わりにエノキを使って糖質off(σ⁎˃ᴗ˂⁎)σ❤️ギルトフリーな食べ物に‼️
このレシピの生い立ち
肉そぼろが余ったので、麺の代わりにエノキと合わせてみました(σ⁎˃ᴗ˂⁎σ)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 豚挽肉 100g
  • エノキ 2袋
  • 長葱 1/2本
  • ニラ 1/2束
  • 【調味料】
  •  にんにくすりおろし 小さじ2
  •  豆板醤 大さじ1
  •  オイスターソース 大さじ2
  •  醤油 大さじ1
  • 【仕上げ】
  •  卵黄 適量
  •  かつお粉末 適量
  •  酢 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    エノキは石づきを切り落とし、細かくほぐす。
    長葱とニラは小口切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油少々、豚挽肉、豆板醤、醤油、にんにくすりおろしを入れて炒める。

  3. 3

    肉に火が通ったら、エノキを加え炒める。しんなりしてきたら塩コショウ、オイスターソースを加えて更に炒める。

  4. 4

    長葱とニラを加えてさっと炒める。

  5. 5

    盛り付けたら、仕上げに卵黄を乗せ、かつお粉末と酢をかけて完成。

コツ・ポイント

味付けを少し濃いめに仕上げる!(あとで卵黄と和えるので)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

putitan2
putitan2 @cook_40144205
2019/07/25 23:03に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ニラ えのき お肉 豚ひき肉 卵黄 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単♪若鶏のホイル蒸し🐓
  2. ほっこり美味しい♡ツナじゃが♪
  3. 里芋の唐揚げ
  4. れんこんのごまシーチキンマヨ和え
  5. スープたっぷり2日分のポトフ
  1. リメイク☆そうめんのパリパリチーズ焼き
  2. ささみの照り焼き
  3. やみつき♪えのきとニラのおひたし
  4. 材料2つ!世界一簡単なチーズケーキ
  5. サーモンとほうれん草のクリーム煮
  6. Garlic chicken and rice
  7. Slow cooker Mississippi chicken (sandwiches)
  8. Thai peanut noodle salad
  9. Julie’s Oven Fried Chicken
  10. Stuffed Brioche French Toast with Blueberry Compote & Whipped Cream
  1. 弁当オカズ☆大葉ハムチー春巻♪
  2. トマトスープ
  3. 鳥の唐揚げスタンダード
  4. ご飯がススム★豚肉と茄子の炒め物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19694749
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close