夏バテにぴったり！お酢でゴーヤの常備菜 ちびスティ @cook_40257987 覚え書です。このレシピの生い立ち実家の母がいつも作ってくれるものを自分でも食べたくて。 もっと読む 覚え書です。このレシピの生い立ち実家の母がいつも作ってくれるものを自分でも食べたくて。 もっと読む 夏バテにぴったり！お酢でゴーヤの常備菜 ちびスティ @cook_40257987 覚え書です。このレシピの生い立ち実家の母がいつも作ってくれるものを自分でも食べたくて。 もっと読む 覚え書です。このレシピの生い立ち実家の母がいつも作ってくれるものを自分でも食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 タッパー中1〜2箱分 ゴーヤ 2本 醤油 大さじ2〜 砂糖 大さじ2〜 ごま油 大さじ2〜 酢 大さじ1〜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 中綿をとって好みのあつさに切ったゴーヤをたっぷりのごま油で炒める 2 醤油と砂糖とお酢を入れてゴーヤがしんなりするまで炒める 3 ゴーヤがしんなりするぐらい炒まって全体が混ざったらタッパーに入れる 4 粗熱をとって冷蔵庫で冷やしたら出来上がり 5 3のあと、タッパーにたっぷりの鰹節を入れてフリフリしても美味しいし、梅肉混ぜるとさっぱりでまた違った美味しさです コツ・ポイント 簡単なので特にないです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19695706 コピーしました！ ちびスティ @cook_40257987 2017/08/18 06:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手抜き料理の覚書が多いです！ もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ プロテインシェイカー使用。バニラアイス 炊飯器！手羽先の参鶏湯風 洋風豆腐ステーキ！プチトマトバジルソース トロねば♪オクラと椎茸のお味噌汁♪ 大葉と納豆のチャーハン ☆スパゲッティサラダ☆ 研究成果❁簡単美味しい手抜き豚の角煮♬ 簡単！オクラのチーズパン粉焼き なすとツナのレモンポン酢漬け 下味冷凍 ど定番な鶏照り焼き Mexican Lasagna [Vegan] Apple Cider Donuts Hamburger and Rice Beef and cheese manicotti Chicken Curry with Rice 冬瓜の塩レモン煮 時短レシピ焼きピーマンと薄揚げの胡麻和え 秋刀魚のハーブ焼き☆ 普通のブルーベリージャム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19695706
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