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中華粥
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中華粥-レシピのメイン写真

中華粥

oolongmama
oolongmama @cook_40126268

日曜ブランチの我家の定番、中華粥。飲み過ぎた次の日にもダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
本物の中華粥を食べたことは1〜2回しかありませんが、記憶をたどりつつ作り始めてかれこれ10年以上。今ではすっかり我が家の定番ブランチメニューです。重たいおかゆより、サラッと緩めのおかゆの方が中華粥っぽくていいかも。

日曜ブランチの我家の定番、中華粥。飲み過ぎた次の日にもダイエットにも♪
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日曜ブランチの我家の定番、中華粥。飲み過ぎた次の日にもダイエットにも♪
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本物の中華粥を食べたことは1〜2回しかありませんが、記憶をたどりつつ作り始めてかれこれ10年以上。今ではすっかり我が家の定番ブランチメニューです。重たいおかゆより、サラッと緩めのおかゆの方が中華粥っぽくていいかも。

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本物の中華粥を食べたことは1〜2回しかありませんが、記憶をたどりつつ作り始めてかれこれ10年以上。今ではすっかり我が家の定番ブランチメニューです。重たいおかゆより、サラッと緩めのおかゆの方が中華粥っぽくていいかも。

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材料

2人分
  • 白米 1合
  • 鶏がらスープの素 大さじ1
  • 干貝柱 2個
  • 干しエビ 大さじ1
  • ザーサイ 4/1個
  • 卵 2個
  • 長ネギ 10センチ
  • 油揚げ 半枚
  • ラー油・ごま油 少々
  • 塩、白胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    白米を洗って厚手の琺瑯鍋か土鍋に入れ、1リットル程度の水につけておく。

  2. 2

    一晩冷蔵庫で戻した干貝柱を手で細かく裂き、戻した干しエビはみじん切りにする。

  3. 3

    1の鍋に2とトリガラスープの素、白胡椒少々を入れて、40〜1時間コトコト炊く。途中水が少なくなったら足してくださいね。

  4. 4

    おかゆを炊いている間に、長ネギ、ザーサイはみじん切りにしておく。ザーサイは塩抜きせず使います。

  5. 5

    油揚げはオーブントースターで炙り、クルトンのような大きさにカットする。

  6. 6

    卵を割りほぐし、小さじ1の塩をいれ、ごま油少々敷いたフライパンで炒り卵にする。

  7. 7

    おかゆが炊けたらテーブルの上で、各自トッピングをのせ、ラー油かごま油を垂らしかけよーく混ぜて召し上がれ。

コツ・ポイント

中華粥に入れるいりたまごを家では「塩タマゴ」と読んでいます。そのまま食べたらしょっぱいくらいに味付けして。ザーサイも塩抜きせずに使うことで程よい塩気のおかゆになります。

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oolongmama
oolongmama @cook_40126268
2012/07/20 04:59に公開
主婦歴25年のお料理大好きおばちゃま。イタリア料理が得意です。
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このレシピのキーワード

おかゆ 帆立貝 卵 油揚げ ご飯 長ネギ

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