CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
具沢山ねばねば冷やし蕎麦(丼でも♡)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
具沢山ねばねば冷やし蕎麦(丼でも♡)-レシピのメイン写真

具沢山ねばねば冷やし蕎麦(丼でも♡)

♡ちょっぱる♡
♡ちょっぱる♡ @cook_40048774

食欲が無い時でもペロリ♡美味しくスタミナ補給出来ちゃうので夏バテ気味の身体に◎夏の定番メニューです♡
このレシピの生い立ち
夏場に主人に良く作ってあげてます。

食欲が無い時でもペロリ♡美味しくスタミナ補給出来ちゃうので夏バテ気味の身体に◎夏の定番メニューです♡
このレシピの生い立ち
夏場に主人に良く作ってあげてます。

もっと読む

具沢山ねばねば冷やし蕎麦(丼でも♡)

♡ちょっぱる♡
♡ちょっぱる♡ @cook_40048774

食欲が無い時でもペロリ♡美味しくスタミナ補給出来ちゃうので夏バテ気味の身体に◎夏の定番メニューです♡
このレシピの生い立ち
夏場に主人に良く作ってあげてます。

食欲が無い時でもペロリ♡美味しくスタミナ補給出来ちゃうので夏バテ気味の身体に◎夏の定番メニューです♡
このレシピの生い立ち
夏場に主人に良く作ってあげてます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 山芋 200g
  • オクラ 8本
  • なめこ 1袋
  • 納豆 2パック
  • 鮭フレーク 適量
  • ツナ缶 1缶
  • 刺身(お好みで) 適量
  • 卵黄 2個
  • 蕎麦(乾麺) 2束
  • 調味料
  • 納豆のタレ 2パック分
  • 醤油 適量
  • わさび 適量
  • 薬味
  • ねぎ 適量
  • 刻み海苔 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    蕎麦を茹でる。茹であがったら冷水でしめる。

  2. 2

    山芋はすりおろし、なめことオクラを茹でる。
    オクラを切る。

  3. 3

    調味料を合わせておく。

  4. 4

    具材を蕎麦にのせて合わせておいた調味料をかけ、最後にねぎと刻み海苔を散らして完成です。

  5. 5

    ご飯に乗せて丼でも♡

コツ・ポイント

な~んにも有りません。
お好きなねばねば具材を乗っけて楽しんで下さいね♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

♡ちょっぱる♡
♡ちょっぱる♡ @cook_40048774
2012/07/25 06:05に公開
食に関する全てが大好きアラフォ~主婦です。独学で『食生活アドバイザー』と『フードコーディネーター』の資格も取得しました♡主人と共通の趣味は食べ歩き。外食が多いので、お家では健康バランスを考えたお料理を心がけてます。(2016年5月10日より訳有りまして(´;ω;`)ニックネーム変更しました。)
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 そば 鮭 ねぎ ツナ なめこ オクラ 刺身 納豆 乾麺 山芋 わさび 卵黄

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐で衣、揚げ焼きサクサク天ぷら
  2. 旨辛の食べるラー油ピーマン
  3. おかんレシピ𓀤𓀣ちょっとご馳走!海老入りニラ玉
  4. 中華麺でチャンポン風ラーメン
  5. 豆苗ときのこと卵のツナサラダ
  1. おうちで韓国の豚バラ焼肉☯サムギョプサル
  2. 小麦なし!卵なし!米粉でお好み焼き
  3. 長芋のオイスターソース焼き
  4. 圧力鍋で簡単!ラタトゥイユ
  5. 夏バテ解消!オクラや納豆のぶっかけうどん
  6. Ina s Granola Bars
  1. セロリの生ハム漬け。
  2. ふわふわ納豆卵うどん
  3. 枝豆とチーズのおにぎり
  4. 茄子ときのこの酢味噌炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19697585
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close