CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
腸活くるみポテトサラダ キャロットソース
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
腸活くるみポテトサラダ キャロットソース-レシピのメイン写真

腸活くるみポテトサラダ キャロットソース

カリフォルニアくるみ
カリフォルニアくるみ @cook_40141989

簡単で美味しいサラダレシピ!腸活にピッタリな一品です☆

このレシピの生い立ち
くるみは低糖質でオメガ3脂肪酸や抗酸化物質が豊富なスーパーフード♪

その他のくるみレシピは↓
https://www.californiakurumi.jp/recipe

簡単で美味しいサラダレシピ!腸活にピッタリな一品です☆

このレシピの生い立ち
くるみは低糖質でオメガ3脂肪酸や抗酸化物質が豊富なスーパーフード♪

その他のくるみレシピは↓
https://www.californiakurumi.jp/recipe

もっと読む

腸活くるみポテトサラダ キャロットソース

カリフォルニアくるみ
カリフォルニアくるみ @cook_40141989

簡単で美味しいサラダレシピ!腸活にピッタリな一品です☆

このレシピの生い立ち
くるみは低糖質でオメガ3脂肪酸や抗酸化物質が豊富なスーパーフード♪

その他のくるみレシピは↓
https://www.californiakurumi.jp/recipe

簡単で美味しいサラダレシピ!腸活にピッタリな一品です☆

このレシピの生い立ち
くるみは低糖質でオメガ3脂肪酸や抗酸化物質が豊富なスーパーフード♪

その他のくるみレシピは↓
https://www.californiakurumi.jp/recipe

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • くるみ 60g
  • じゃがいも 50g
  • 生ハム 50g
  • オリーブ 10-15粒
  • ゴルゴンゾーラチーズ(またはブルーチーズ) 50g
  • ブロッコリー 200g
  • キャロットソース用にんじん 80g
  • 酢 大さじ2・1/2
  • サラダ油 大さじ3
  • 塩 小さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • ナツメグ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、大きく切って水につけ、アクをとる

  2. 2

    1を鍋に入れ、ヒタヒタの水と塩を加えてゆで、柔らかくなったら、汁を捨て、再び火にかけ粉をふかせる。

  3. 3

    すりおろしたにんじんと調味料を混ぜ、ソースをつくる

  4. 4

    鍋が熱いうちに3の半量を混ぜる

  5. 5

    くるみはから炒りし、生ハムは食べやすい大きさに切る。ゴルゴンゾーラチーズは粗くほぐす

  6. 6

    ブロッコリーは小房に分けてゆでる

  7. 7

    じゃがいもに5と 6、オリーブを加え、残りのソースで和えたら完成!

コツ・ポイント

チーズの量はお好みで調整してください♪ 

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

カリフォルニアくるみ
カリフォルニアくるみ @cook_40141989
2017/08/28 02:58に公開
カリフォルニア くるみ協会公式HPでは、くるみの魅力と美味しさを知って頂くために、気軽に作れるくるみレシピをたくさんご紹介しています!■くるみレシピはこちら  → https://www.californiakurumi.jp/■くるみの栄養素はこちら → https://www.californiakurumi.jp/health
もっと読む

このレシピのキーワード

ポテトサラダ にんじん じゃがいも ブロッコリー くるみ ゴルゴンゾーラ オリーブ 生ハム ブルーチーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おうちで簡単!旨辛ヘルシー麻辣湯
  2. 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン
  3. 火を使わずに新じゃがとパプリカのマリネ
  4. 鶏皮きゅうり 安い‼️旨い‼️簡単‼️
  5. 塩レモンの塩唐揚げガーリック風味
  1. 簡単トロ旨☆ご飯が進む米茄子ステーキ。
  2. 春キャベツの冷しゃぶ
  3. なすとひき肉のみそチーズグラタン☆
  4. 簡単柔らか☆鶏胸肉のチャーシュー
  5. ビールがすすむ!簡単ガーリックポテト
  6. Grilled Pork Chops with Sauted Apples
  7. Tasty Boneless chicken wings
  8. Double - Fried Shredded Beef
  9. Fall off the Bone Tender Beef Short Ribs
  10. Blueberry oatmeal cookies
  1. 星がきらめくハートの七夕ちらし寿司
  2. スィートポテトケーキ
  3. ブルーベリー黒酢の寒天ゼリー
  4. エリンギと厚切りチャーシューの酢炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19698181
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close