台湾オムレツ クック6L77ZU☆ @cook_40258297 子とも達苦手な野菜とエビを挑戦このレシピの生い立ち子とも達エビと野菜が苦手のため、具材を細かく切りました もっと読む 子とも達苦手な野菜とエビを挑戦このレシピの生い立ち子とも達エビと野菜が苦手のため、具材を細かく切りました もっと読む 台湾オムレツ クック6L77ZU☆ @cook_40258297 子とも達苦手な野菜とエビを挑戦このレシピの生い立ち子とも達エビと野菜が苦手のため、具材を細かく切りました もっと読む 子とも達苦手な野菜とエビを挑戦このレシピの生い立ち子とも達エビと野菜が苦手のため、具材を細かく切りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人前 鶏のもも肉ごまぎれ 100g むきえび 12匹 牛豚挽き肉 100g 人参 1本 椎茸 ５つ いんげん 1袋 茄子 ２つ 玉ねぎ １つ 黄色パブリッカ １つ トマト 半分 ベビーリーフ 適量 卵 ５個 焼肉たれ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を細かくみじん切り 2 むきえびを細かく刻む 3 鶏のもも肉、むきえび、牛豚挽き肉焼肉たれで炒め 4 オリーブオイルで野菜を軽くて炒め コツ・ポイント ふわふわ、とろーりオムレツを作ってから、熱々ご飯の上に乗せたら、焼肉たれで炒めたソースをオムレツの上に掛けた後、ベビーリーフと刻んだトマトを飾ってから完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19700376 コピーしました！ クック6L77ZU☆ @cook_40258297 2016/03/03 11:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ なす 鶏肉 もも肉 トマト いんげん しいたけ にんじん 剥きエビ 卵 玉ねぎ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 茄子と豚肉のボリューム炒め♪ さっぱり食べられる！おろしサバそうめん もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物 ザクザクチキン お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ レンジで簡単♡豆腐ホワイトソース 材料2つ♡超濃厚なお豆腐チョコムース♪ ピーマン消費＊鶏もも肉の黒胡椒甘酢炒め ひなまつりに♡お花たっぷり寿司ケーキ キャベツと玉ねぎのオムレツ Homestyle baked macaroni and cheese Crockpot Beef Ribs Romano Cheese Crusted Spicy Cauliflower Bites Baked Pork Steaks & Fries Steak, Green Pepper, & Tomato Tacos 簡単！なんちゃって雑炊⁈ 美味しいかぼちゃのスープ すぐできる！中華風コーンスープ（洋風も） 赤米のちらし寿司 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19700376
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