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材料

2人分
  • レンコン 5cmくらい
  • 挽肉(鶏か豚) 200g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 卵 1個
  • 味噌 小さじ2
  • しょうが ひとかけ
  • 塩、こしょう 適量
  • ごま油 適量
  • 白ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむき
    3~10mmの好みの厚さに切る。
    玉ねぎとしょうがはみじん切りに。

  2. 2

    ボウルで挽肉、玉ねぎ、卵、味噌、しょうが、塩こしょうをよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、15cmくらいの円形になるようにレンコンを敷く。

  4. 4

    その上にハンバーグのタネをまんべんなく敷き白ごまをふりかける。
    蓋をしてごく弱火で15分焼く。

  5. 5

    大皿等を使ってひっくり返し、同じように弱火で10分焼く。
    竹串を刺して透明な肉汁が出たら出来上がり。

コツ・ポイント

レンコンのかたい歯ごたえが好きな方は厚めに切る。
ポン酢を付けて食べても良い。

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クックO756ZO☆
クックO756ZO☆ @cook_40234712
2016/01/22 07:48に公開

このレシピのキーワード

豚肉 鶏肉 ひき肉 れんこん 卵 味噌 玉ねぎ しょうが

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