ビーツとクスクスのサラダ

T14R4 @cook_40084246
レモンで味付けしているので、さっぱりして美味しいです。ビーツは女性ホルモンのバランスを整えてくれますよ。
このレシピの生い立ち
デリで、ビーツサラダと、クスクスを別々にオーダーしたのですが、一緒に食べたら美味しかったので、家で作ってみました。
ビーツとクスクスのサラダ
レモンで味付けしているので、さっぱりして美味しいです。ビーツは女性ホルモンのバランスを整えてくれますよ。
このレシピの生い立ち
デリで、ビーツサラダと、クスクスを別々にオーダーしたのですが、一緒に食べたら美味しかったので、家で作ってみました。
作り方
- 1
鍋に1/2カップのクスクス、1/2カップの水、野菜出しの中身を全て入れて炊く。中火10分、弱火10分、蒸らし10分。
- 2
炊き上がったら、全体的にふわっとなるように底から混ぜて、素熱を取る。
- 3
真空パックからビーツを取り出して、残りの煮汁はとっておき、ビーツを2cm角くらいに切る。
- 4
パクチーを1cmほどに細かく切る。
- 5
小さなボールに、レモン汁、ビーツの煮汁、オリーブオイル、塩、胡椒、ガーリックパウダーを入れて混ぜる。
- 6
クスクスの入ったボールに、ビーツ、パクチー、5のドレッシングを入れて、底から優しく混ぜる。
- 7
全体的に混ざったら、味をみて、塩胡椒で味を整える。
- 8
冷蔵庫で、1時間ほど冷やしたら出来上がり。
コツ・ポイント
クスクスを調理した後は優しくふわっと底から混ぜると食感のいいクスクスになります。
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