竹輪とアスパラの肉巻き 希空ママ☻ @cook_40139944 個人的なメモです✍このレシピの生い立ちクックパッド✍ もっと読む 個人的なメモです✍このレシピの生い立ちクックパッド✍ もっと読む 竹輪とアスパラの肉巻き 希空ママ☻ @cook_40139944 個人的なメモです✍このレシピの生い立ちクックパッド✍ もっと読む 個人的なメモです✍このレシピの生い立ちクックパッド✍ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 豚肉 お好み 竹輪 4本 アスパラ 4本 塩胡椒 少々 薄力粉 適量 ☆醤油 大さじ1+1/2 ☆酒 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①アスパラは芯を少し切って固い部分だけ皮を剥いて半分に切り、1分程度下ゆでする 2 ②①を2本ずつ竹輪の中に詰めて豚肉を巻き、巻き終わりが下になるように置く 3 ③表面だけ塩胡椒して、薄力粉を全体的にまぶす✍塩胡椒は竹輪に塩気があるから表面だけでok 4 ④熱したフライパンに油をしき、③をいれて全体的に焦げ目がつくように弱火で焼く 5 ⑤焼いてる間に☆を混ぜ合わせておき、焼き目がついた④にそれを絡めたら完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19713027 コピーしました！ 希空ママ☻ @cook_40139944 2016/03/05 15:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉巻き 豚肉 アスパラ 薄力粉 酒 ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 梅おかかで食べる♪納豆チャーハン 栗ご飯（2026） 空心菜と豚肉のニンニク醤油炒め 食卓を彩るアクアパッツァ フライパンで簡単！長なすの味噌炒め ☆簡単☆茄子ときゅうりの即席浅漬け 豚ロース薄切り肉でやわらか生姜焼き ★常備菜★豚肉とレンコンの甘辛炒め 鶏もも肉のおろしポン酢焼き ＨＭでふんわり！焼きドーナツ☆プレーン Honey Garlic Chicken Thighs Chicken Quesadillas - simple, quick and so yummy! Slow Cooker Peach Cobbler Spaghetti Squash Lasagna Bowls Linguine al Vongole 卵1個で30分 本格？プチスポンジケーキ 簡単アレンジ☆焼きバウムクーヘン アボカドとスパムのホットサラダ！ スーパーマリオ・クッパ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19713027
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