キノコとしらすのトースト

メサ吉 @cook_40151542
キノコとホウレン草で食物繊維たっぷり。
しらすとチーズでカルシウム補給の栄養満点のトースト
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物でバランスの良い朝食を考えたらできました。
キノコとしらすのトースト
キノコとホウレン草で食物繊維たっぷり。
しらすとチーズでカルシウム補給の栄養満点のトースト
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物でバランスの良い朝食を考えたらできました。
作り方
- 1
ホウレン草は洗って3センチくらいのざく切り、しいたけはスライス、しめじはほぐして1センチぐらいに切っておきます。
- 2
1を耐熱容器に入れて料理酒を振りかけて500ワットの電子レンジで1分加熱します。具材がしんなりしたら冷ましておきます。
- 3
お好きなチーズを1センチくらいの賽の目に切ります。
今回はおつまみ用に買ったチェダーチーズの残りを使用してます。 - 4
マヨネーズとしょうゆとコショウを混ぜてマヨソースにを作り、冷めた具材とチーズとしらすを混ぜ合わせます。
- 5
食パンに乗せてトーストしたらでき上がり。
コツ・ポイント
具材はかなり多いので、お好みの分量で作るのが良いと思います。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
子供のおやつに♪ しらすチーズトースト♡ 子供のおやつに♪ しらすチーズトースト♡
おやつにカルシウムを取り入れたくて♪しらすとチーズの相性バッチグゥ〜でした(笑)子供のおやつTOP10入りアリガト〜♡ cookamiami
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19715499