海鮮バラちらし

■GAITO @cook_40130432
色々な海鮮具材を細かく切り分けて、酢飯にちらした海鮮バラちらしです。
このレシピの生い立ち
江戸前ちらしと違って、バラちらしは一口で色々な味が楽しめ、口当たりが良いので、家族全員から喜ばれています。
海鮮バラちらし
色々な海鮮具材を細かく切り分けて、酢飯にちらした海鮮バラちらしです。
このレシピの生い立ち
江戸前ちらしと違って、バラちらしは一口で色々な味が楽しめ、口当たりが良いので、家族全員から喜ばれています。
作り方
- 1
キュウリは小さめのサイの目切りにし、大葉は縦半分にしてから、細切りにする。
- 2
ソデイカ、モンゴイカゲソは、小さめのサイの目切り。赤エビは頭を外し、殻を剥き、背わたを取り、1㎝程の小口に切る。
- 3
サーモン、スズキは、小さめのサイの目切りにする。
- 4
マグロは小さめの角切りにして、醤油、酒各大さじ3杯を合わしたタレに漬けておく。
- 5
いくらは醤油漬けであればそのままで、塩漬けの場合は、醤油、酒各大さじ1杯を合わせたタレに漬けておく。
- 6
厚焼き玉子は小さめの角切りにする。
- 7
煮穴子は短冊に切り、付属のタレにからめておく。
- 8
器に酢飯をよそい、もみ海苔、ゴマを振って、①のキュウリ、大葉をちらす。
- 9
②のソデイカ、モンゴイカのゲソ、赤エビをちらす。
- 10
③のサーモン、スズキをちらす。
- 11
④のマグロ漬け、⑤の厚焼き玉子、⑥煮穴子をちらし、食卓に供する。
コツ・ポイント
海鮮具材のサイズを合わせて切り分けると、食感が揃います。
赤身、白身、イカやタコ、玉子、煮穴子等を合わせると味のバランスや彩りが良くなると思います。
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