CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
海鮮バラちらし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
海鮮バラちらし-レシピのメイン写真

海鮮バラちらし

■GAITO
■GAITO @cook_40130432

色々な海鮮具材を細かく切り分けて、酢飯にちらした海鮮バラちらしです。
このレシピの生い立ち
江戸前ちらしと違って、バラちらしは一口で色々な味が楽しめ、口当たりが良いので、家族全員から喜ばれています。

色々な海鮮具材を細かく切り分けて、酢飯にちらした海鮮バラちらしです。
このレシピの生い立ち
江戸前ちらしと違って、バラちらしは一口で色々な味が楽しめ、口当たりが良いので、家族全員から喜ばれています。

もっと読む

海鮮バラちらし

■GAITO
■GAITO @cook_40130432

色々な海鮮具材を細かく切り分けて、酢飯にちらした海鮮バラちらしです。
このレシピの生い立ち
江戸前ちらしと違って、バラちらしは一口で色々な味が楽しめ、口当たりが良いので、家族全員から喜ばれています。

色々な海鮮具材を細かく切り分けて、酢飯にちらした海鮮バラちらしです。
このレシピの生い立ち
江戸前ちらしと違って、バラちらしは一口で色々な味が楽しめ、口当たりが良いので、家族全員から喜ばれています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 酢飯 茶碗1杯(大盛り)
  • もみ海苔 適量
  • ゴマ 少々
  • 大葉 5枚
  • キュウリ 1本
  • ソデイカ 大さじ1杯(サイの目切り)
  • モンゴイカゲソ 大さじ1杯(サイの目切り)
  • 赤エビ 大さじ1杯(小口切り)
  • サーモン 大さじ1杯(サイの目切り)
  • スズキ 大さじ1杯(サイの目切り)
  • マグロ 6切れ(角切り、漬け)
  • 厚焼き玉子 大さじ1杯(小さめ角切り)
  • 煮穴子 大さじ1杯(細切り)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キュウリは小さめのサイの目切りにし、大葉は縦半分にしてから、細切りにする。

    • 海鮮バラちらし作り方1写真
  2. 2

    ソデイカ、モンゴイカゲソは、小さめのサイの目切り。赤エビは頭を外し、殻を剥き、背わたを取り、1㎝程の小口に切る。

    • 海鮮バラちらし作り方2写真
  3. 3

    サーモン、スズキは、小さめのサイの目切りにする。

    • 海鮮バラちらし作り方3写真
  4. 4

    マグロは小さめの角切りにして、醤油、酒各大さじ3杯を合わしたタレに漬けておく。

    • 海鮮バラちらし作り方4写真
  5. 5

    いくらは醤油漬けであればそのままで、塩漬けの場合は、醤油、酒各大さじ1杯を合わせたタレに漬けておく。

    • 海鮮バラちらし作り方5写真
  6. 6

    厚焼き玉子は小さめの角切りにする。

    • 海鮮バラちらし作り方6写真
  7. 7

    煮穴子は短冊に切り、付属のタレにからめておく。

  8. 8

    器に酢飯をよそい、もみ海苔、ゴマを振って、①のキュウリ、大葉をちらす。

    • 海鮮バラちらし作り方8写真
  9. 9

    ②のソデイカ、モンゴイカのゲソ、赤エビをちらす。

    • 海鮮バラちらし作り方9写真
  10. 10

    ③のサーモン、スズキをちらす。

    • 海鮮バラちらし作り方10写真
  11. 11

    ④のマグロ漬け、⑤の厚焼き玉子、⑥煮穴子をちらし、食卓に供する。

    • 海鮮バラちらし作り方11写真

コツ・ポイント

海鮮具材のサイズを合わせて切り分けると、食感が揃います。
赤身、白身、イカやタコ、玉子、煮穴子等を合わせると味のバランスや彩りが良くなると思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

■GAITO
■GAITO @cook_40130432
2019/05/12 13:44に公開
娘二人(成人)と愛猫二人(女の子)とで暮らす父親です。*プロフィール写真:愛猫の「ちぃ」*表紙写真:愛猫の「ちぃ」と「ココ」ふたりで外を見張っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

イカ 大葉 すずき まぐろ キュウリ サーモン 赤エビ すし飯 ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 切り干し大根とほうれん草の旨ポン和え
  2. 子供が挑戦しやすい!輪切りピーマン炒飯
  3. 鶏もも肉と長ねぎの簡単和風炊き込みご飯!
  4. カモミールといちごのサブレ
  5. ピザと一緒に♡手羽元BBQとポテト
  1. 丸亀製麺風★釜玉うどん☆冷凍うどんで簡単
  2. 大量の紫蘇が手に入ったら♩無限紫蘇!
  3. お弁当のおかずに簡単ちくわチーズ焼き!
  4. 基本のかぼちゃの煮付け(煮物)
  5. アスパラベーコン椎茸バター醤油炒め
  6. Hawaiian 🌺 Pie 🥧
  7. Crockpot Pulled Pork 🥘
  8. Crispy Chicken Parmesan
  9. 3 inch thick ribeye steak on BBQ
  10. 1Min Choco Mug Brownie in microwave (eggless)
  1. 本場のカルボナーラ
  2. 市販のタルトでエッグタルト
  3. ゆでキャベツとマカロニのサラダ
  4. ほたるいかのなめろう
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19716484
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close