ブロッコリーのマスタード炒め

mooooooog @cook_40099486
余ったブロッコリーでおかずブロッコリー。
ぴりっとしたおいしさでごはんにも合う~♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが余っていて食べきりたかったので。
ブロッコリーのマスタード炒め
余ったブロッコリーでおかずブロッコリー。
ぴりっとしたおいしさでごはんにも合う~♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが余っていて食べきりたかったので。
作り方
- 1
にんにくを輪切りにします。ブロッコリーはゆでて小さく分けておきます。☆をあわせておきます。
- 2
フライパンにオリーブオイルを少々いれて にんにくを炒めます。香りがでたらブロッコリーを加えます。
- 3
☆を加えて 絡めます。
コツ・ポイント
ブロッコリーは固めにゆでておくと良いです。
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