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ブロッコリーともやしのハラペーニョ炒め
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ブロッコリーともやしのハラペーニョ炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーともやしのハラペーニョ炒め

クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087

ハラペーニョの辛さが心地よく、ビールにもご飯にも合うブロッコリー炒めです。
このレシピの生い立ち
焼きブロッコリーのペペロンチーノ味が美味しいならハラペーニョでもきっと美味しいはず。

ハラペーニョの辛さが心地よく、ビールにもご飯にも合うブロッコリー炒めです。
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焼きブロッコリーのペペロンチーノ味が美味しいならハラペーニョでもきっと美味しいはず。

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ブロッコリーともやしのハラペーニョ炒め

クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087

ハラペーニョの辛さが心地よく、ビールにもご飯にも合うブロッコリー炒めです。
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焼きブロッコリーのペペロンチーノ味が美味しいならハラペーニョでもきっと美味しいはず。

ハラペーニョの辛さが心地よく、ビールにもご飯にも合うブロッコリー炒めです。
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材料

2人分
  • ブロッコリー 1株
  • もやし 1袋
  • ハラペーニョ 3本
  • にんにく(みじん切り) 2つ
  • 塩胡椒 少々
  • クミン 小さじ1杯
  • オリーブオイル 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは適当に分割します。ハラペーニョは蔕を取り半月切りします。

  2. 2

    オリーブオイルでニンニク、ハラペーニョを炒めて香りを出します。

  3. 3

    ブロッコリーを入れて火を通しもやしを追加、塩胡椒とクミンでスパイシーに仕上げます。

コツ・ポイント

辛さを楽しむメニューです。

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クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087
2019/11/19 13:54に公開
珍しいもの売ってると味見したくなりますね。食材の相性考えるのは楽しい。
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし ブロッコリー にんにく クミン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20195530
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