めっちゃ簡単‼冷凍いんげんおかか和え☆ まるぼち @cook_40061242 味付けはおかかと醤油だけ！このレシピの生い立ちお弁当の彩りに簡単に作れるものをと考えました！ もっと読む 味付けはおかかと醤油だけ！このレシピの生い立ちお弁当の彩りに簡単に作れるものをと考えました！ もっと読む めっちゃ簡単‼冷凍いんげんおかか和え☆ まるぼち @cook_40061242 味付けはおかかと醤油だけ！このレシピの生い立ちお弁当の彩りに簡単に作れるものをと考えました！ もっと読む 味付けはおかかと醤油だけ！このレシピの生い立ちお弁当の彩りに簡単に作れるものをと考えました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 冷凍いんげん 120g かつおぶし 5g 醤油 大さじ1 水 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料と道具はコレだけ！ 2 冷凍いんげんをポキポキ折って一口大にし、大さじ1の水を入れてレンジにかける。600Wで2分。 3 ②をレンジから取りだし湯を切ったらおかかと醤油をかけてよく和える。 4 おかずカップに入れたらできあがり！ コツ・ポイント 湯切りは大事です！ヤケドしないように気をつけて行ってください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19721370 コピーしました！ まるぼち @cook_40061242 2014/02/19 11:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単レシピをお届けします♪普段は分量、調理時間など適当なのでレシピ作成がんばります！！ もっと読む このレシピのキーワード かつお節 冷凍いんげん 似たレシピ その他のレシピ 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 手羽先の海水グリル🌊 穂先メンマとキノコの甘辛煮 あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 簡単☆ナスとピーマンの煮浸し☆やみつき お弁当に◎鶏ささみ肉の青のり焼き ひな祭りにママの寿司ケーキ お弁当に★青梗菜と厚切りベーコンの中華風 ＊簡単美味しい♡羽根つき手作り餃子＊ Chili's Boneless Buffalo Wings Italian Spinach Pie(double crust or topless) Maple Syrup Butter Cookies Heart Attack Chicken Ray's Stuffed Spaghetti Bread 白菜・にらと豚の卵とじ 簡単なのに絶品♡鶏手羽の柚子茶煮♡ 豆腐と卵とセロリのキムチ風味スープ 新しい！！！トマトはこれで決まりだ！！！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19721370
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