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最速のほうれん草のおひたし
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最速のほうれん草のおひたし-レシピのメイン写真

最速のほうれん草のおひたし

嬉野ダイバー
嬉野ダイバー @cook_40054652

最近のほうれん草はアクが少なく甘いです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草が4束150円
悩んだ揚句おひたしに召還

最近のほうれん草はアクが少なく甘いです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草が4束150円
悩んだ揚句おひたしに召還

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最速のほうれん草のおひたし

嬉野ダイバー
嬉野ダイバー @cook_40054652

最近のほうれん草はアクが少なく甘いです。
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ほうれん草が4束150円
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最近のほうれん草はアクが少なく甘いです。
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ほうれん草が4束150円
悩んだ揚句おひたしに召還

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材料

  • ほうれん草 4束
  • お湯 雪平鍋半分
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作り方

  1. 1

    ほうれん草登場

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方1写真
  2. 2

    150円です。安い。

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方2写真
  3. 3

    お湯を沸かします。

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草をWASH!
    特に根っこをWASH!

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方4写真
  5. 5

    湯が沸いたら

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方5写真
  6. 6

    根っこからIN

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方6写真
  7. 7

    根っこだけ30秒

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方7写真
  8. 8

    全部IN

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方8写真
  9. 9

    蓋

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方9写真
  10. 10

    10秒で歓声

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方10写真
  11. 11

    湯をOUT

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方11写真
  12. 12

    水IN

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方12写真
  13. 13

    水OUT

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方13写真
  14. 14

    根っこから取り出し
    しぼります

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方14写真
  15. 15

    こんな感じ

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方15写真
  16. 16

    CUT

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方16写真
  17. 17

    ALL CUT

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方17写真
  18. 18

    皿にON

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方18写真
  19. 19

    歓声(・・)

    • 最速のほうれん草のおひたし作り方19写真

コツ・ポイント

味付けは、ナンプラーやオイスターソース、普通にダシしょう油などお好みでどうぞ!

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嬉野ダイバー
嬉野ダイバー @cook_40054652
2016/03/10 09:04に公開
ありふれた食材で世界最強
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草

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