クリームチーズ不要！全量 約685kcalこのレシピの生い立ちおからのケーキを作ってみたくって
材料を全部ボールに入れてハンドミキサーでよく混ぜます
耐熱容器に入れラップをせず電子レンジで7、8分加熱します
加熱が終わったらすぐに容器から取り出してラップをして粗熱がとれたら冷蔵庫で半日～1日寝かして完成
バナナが苦手な人は入れなくても大丈夫です☆甘みが少なくなるので蜂蜜を＋大さじ2ほどでちょうどよくなるかと思います( >ω< )
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